夏バテ対策

　毎日・毎日　暑い日が続きます

　皆様体調は大丈夫でしょうか。

　温度調節をして、水分補給もしっかりと飲みましょう

　さて、梅はよく体に良いと話を聞きます

　暑い時は梅干しのおにぎり🍙。

　今年は　梅がなり年なのか　とても沢山実をつけたお宅が多かったようです。

　その梅を　少し分けて頂き

　梅シロップ作りをしました。

　

　梅をよく洗い

　

　へそ取りをして

　

　瓶の中へ

　約１ヶ月ほどで飲めるように・・・

　８月には　飲めるかな



　楽しみです