今日の…お昼…

ファミマの…、おにぎり。

昨日のお昼は…半分残し…。
夕飯は…、インスタントラーメンを作ったが…殆んど残し…。
ちょうしょくはてん、珈琲だけで…。

今も食べたくはないから…、せめてこれだけでも…。


無理して食べる健康法には…、年のせいか…無理がある…。