牧場主とのランチ

今日は仕事がお休みになったので一日のんびり
せっかくなので出来るだけピアノに触らず
腕を使わずゆったり過ごしたいと思います

そして牧場主とショッピングセンターへお出かけ
あちこちのお店でセールをやっていたので
雑貨屋さんなどでいろいろ見てゲット



ランチはステーキ屋さんでしっかりお肉
最近牧場主との外食はお肉が増えてますね
お腹いっぱいになったら眠くなったので
早めにのみや牧場へ戻ってきました
byかあこ

今日は内科へ

今日はリハビリがお昼からだったのでその前に内科へ
本番前なので内科に行きたくなかったのですが
大事な吸入薬が足りなくなってしまったので...
案の定、待合室では咳き込んでいる人がいっぱいでした

年末から続く小さな発作の原因がやっと分かりました。
喘息の発作ではなく、副鼻腔炎を起こしていました
...という訳で早速いつもと違う薬も一緒に処方してもらい
いつも以上に大きな薬の袋を持って帰ってきました


でも

日曜日にスポーツマッサージをしたおかげで
昨日から肘バンドをしなくても運転出来るし
ピアノを弾いたりしているんですよ～

パンパンに腫れ上がっていた腕も随分細くなったし
あ、もちろん腱鞘炎で腫れている部分は相変わらずなので
目で見ても分かるような状態になってますが（笑）

このまま今週末の本番も肘バンド無しで弾けたら良いな
byかあこ

都市ブラスの初練習

今日は久しぶりに都市ブラスの練習へ
3月行われる都市ブラスの演奏会に向けて
これから一気に練習を進めていく予定です

今回は踊りがテーマなのでいろんなダンスのリズムが登場
私もピアノを弾いたり打楽器のお手伝いをする予定です



もちろん練習後はメンバーたちとファミレスへ。
牧場主の楽しみにしている時間ですね
byかあこ

スポーツマッサージ

なかなか腱鞘炎が良くならなくて
（いや、全然休んでいないので当たり前だけど）
一昨日、譜めくりストさんに紹介してもらって
昨日久しぶりにスポーツマッサージを受けてきました

本当は高田馬場を教えてもらったのですが
ネットで調べたら大宮にもあったので
埼玉の方が車で通えるかも...と思いまして

初診は60～90分という事でしたが
両腕に超音波を当ててもらっただけで
肘以外の腕の痛みが消えてビックリしました
そして全身のマッサージをしてもらって...
終わって時計を見たら110分超えてました

20年振りくらいに首凝りがゼロになっていて感動
さすがに一番痛い肘の痛みは残ってますが
身体が軽くなって気分がとっても良かったです

知人に（親戚含めて）マッサージ業の人は多いのですが
時間の空いた時にパッと行ける距離じゃないんですね
出来る事なら知人にお願いしたいですけど...

そしてそのスポーツマッサージを受けて幸せに帰って来たら
私に大きなお仕事のメールが届きました
うぅ～これは早く肘の痛みも取らなくちゃですね
byかあこ

ヴァイオリンのリサイタル

今日は兄に誘われてあるコンサートに行きました
ホントは昼間にも聴きに行きたいコンサートが
あったのですが…寒くて諦めちゃった



母と出掛けて兄を拾ってホールへ行き
近くのファミレスで腹ごしらえしました
何故か母はホットケーキが夕ごはんでした



母親同士が仲良しだという出演者お二人。
やはり演奏技術が圧巻でした
とっても素敵な演奏だったので
もっとたくさんの人に聞いてほしかったな。
by かあこ