レモンのシロップ漬け♪

今日は台風で凄い強風でしたが雨は降らず、埃っぽい一日でした。
少しは雨も降ってくれた方が街が洗い流されるんだけどねぇ～。
スミマセン・・・少し不謹慎なこと書いてます。

今回の大型台風、四国に上陸するみたいだし関西、関東方面の皆様
気をつけてくださいね。

毎日カーヴィー頑張ってます、タップリ汗をかいた後はお気に入りはレモンのシロップ漬
（蜂蜜の代わりにオリゴ糖をつかってみたよん）
けを冷たいお水に入れて飲むことサッパリして美味しいよん。
（これは朝カーヴィーの時ね）もちろん夜は力水ですけど・・・・・。

少しずつですがカーヴィーの効果感じてます、手ごわいのは二の腕・・・ビクともせんよ（汗）頑張ります。

書中お見舞い申し上げます・・・・・♪

私も作ってみようかな氷中花・・・・♪

できれば私が凍りつきたい気分だけどね（笑）

暑さ厳しき折・・・皆様、お体ご自愛くださいね。

身体の中から温める。

温めなくても十分に暑いんですけど・・・。
ご近所の免税店（韓国食材のお店ね）紅参（ホンサム）が入荷したよって連絡をいただいたので久しぶりにお買いものに！！
モムちゃんダイエットでも紹介されています、朝鮮人参を発酵させたもので韓国ではポピュラーな万能薬らしいのね。
疲労回復、持久力増進などに良いらしいです。
本の影響がどうか？わからないけど・・・最近凄く値上がりしているみたいです。
これはね、その中でもリーズナブルなものを選んでくれたようで、タップリ１００袋も
あるので嬉しいす、粉末でお茶として飲みます。
サッパリとした癖のないお味で飲みやすいです。
どうしても冷たい飲み物が増えるので、朝のお茶代わりに飲んでみようとおもいます。
超冷え症だから冬のほうが効果を感じるのかもね。

で、オマケにカタツムリのシートパックを頂きました。
早速使ってみたけど、サラッとしてて夏にお勧めです。

ついでに、これは海苔の佃煮なのかなぁ～これから食べます。
美味しそう。。。しばらく忘れていた韓国食材ブームの到来かも。

それでは皆様・・・熱中症に気をつけて楽しい週末を～。

袋の中で・・・・。

エスが贈られてきたわけでは、ありません。
先日、実家の母より、いつもの配給米がとどきました。
（助かります・・・ありがとう。。）
米櫃に移しかえをして・・・ふと気付くとエスが中に入って寝ていました。
段ボール箱とか袋・・・大好きです。（笑）

今日は２５都道府県で高温注意報がでていましたね。
福岡も痛いくらいの日差しで溶けてしまいそうでしたよん。
年々・・・暑くなるのかなぁ～。。。。


それでは皆様、熱中症に気をつけて・・・。

夏はこれで・・・・これで・・・♪

すっかり夏の空・・・日差しの強さにビックリです。
エスのお散歩から帰ってくると（早朝よ６時３０分）ぐったりね。
朝カーヴィーのからシワーの後は・・・朝ごはんより、コッチのほうが嬉しい。。

長秋なんて・・・季節があればいのになぁ～。（汗）

皆様・・・今週も宜しくお願いします。