みんなお酒が・・・

　この歳になって（という言い方はしたくないのだけれどいまどきパソコンゲームでＷＩＺＡＲＤＲＹにはまっているようではこの歳になって・・・かな），やりたいことが山ほどあって，そりゃあまあ，みんな中途半端といえば中途半端なんですけど。
　その中でも，冷静に考えて一番やりたいことは本を読むことかな。ちょっとずつ，いろんな速読の本を読んで練習してきた成果も少しだけ。集中して読めば，これまでに比べればずいぶん早く１冊が読めるようになりました。
今，小説では恩田陸と重松清。それ以外のジャンルでは図書館で目についた本いろいろ。
　でも，読み出すとどうしても小説が先行してしまうし，そもそも読書の時間がなかなか取れない。
　原因はそう，判りきっていることながら，お酒なんです。飲みながらでもゲームはできるし，ここ数日はゲームもせずに，ネットの動画で「のだめ」のアニメ。２話も続けて見ていると，もう眠くなります。とっても本なんか読める状態ではありません。
　飲んだ分早寝して，朝時間を取ろうと思っても，今のところ散歩とネットであっという間に出勤前の時間は過ぎていきます。
おととしの２回の入院生活で，その間当然アルコール抜き。全然苦にならなかった経験を活かし，ためしに飲まない日を作ってみたりしたのですが，それもさほど苦にならない。
なのに，それが継続できないんです。今日は飲まないぞ，と思えば簡単に実行できることもわかっているつもりなのに，なんとなく毎日飲んでいるというこの習慣を今日に限って変えるのは・・・と根拠のないためらいがあって。生活習慣病とはよく言ったものです。
　そういえば年末の人間ドッグの結果も，自転車のおかげでほとんど問題なしながら，尿酸値とか飲酒がらみのあやしげな数値が。
　お酒だけならば，例えばすごくはまるゲームでもあって酒なんか飲んでる暇がないという状況を作るという手もありますが，それだと本が読めず，そもそも自分はいったい何がやりたいんだろう，と訳のわからない状況になります。
　なかなか決心する気になれないのですが，近いうちに（なぜか今日ではない）読書のために飲まない日というのを作ってみようかな，と思ってはいるのでした。