


朝のうちは涼しくて過ごしやすいんだけど
昼近くなってくるにつれて気温が上昇してきたのか
風も暖かい。
田舎に住んでいて、これしきの事に音をあげていたのでは
都会暮らしなんてできない。
だって真夏日って思うくらいに暑かったんですもの

気温が26℃以上あって、湿度が70%を越えると熱中症になる
確率が高いと
どこかの病院の先生が言ってた。
いくら水やスポーツドリンクを飲んでもノドが乾いてしまう
でもお腹の中は動く度にチャプン


水分でお腹いっぱいだ

明日も暑くなりますよ
水分補給は忘れずに・・・





あ~あ~
プールに飛び込みたい
