便利な事

毎日同じような献立悩みます

材料もたくさん収穫した夏野菜消費

同じもばかりです、でもネット検索

これは便利、料理本も有りますが

プチトマト消費で

今日はトマト、納豆、チーズを使いサラダを作りました。

ミーばぁちゃんの居酒屋

オクラごま和え　　焼きなす出汁でしょうがとかつぶしで冷やして　

　トマト納豆チーズ、オクラ、ポン酢、納豆のタレ、ワサビで和える　

イカとゴーヤのかき揚げ

（苦手の私でも食べれました）

アヒージョ

トマト、ズッキーニ、えび、大黒シメジ

訪問ありがとうございます

お出かけ

少し前にお休みだった野草園まで再チャレンジして来た

Ｋは楽しそうでした。

ランチは福知山市まで前回お仕事で行ったらしいお店に連れてくれた

ランチ　　

朝から暑いです。

36度の予定

ご訪問ありがとうございました