牛のタタキ

yちゃんがたたきを持ってきてくれました。

美味しく出来てました。

私はワカサギを唐揚げこまぶしオーブンで焼きました。少しグレープシードオイルをかけて

ブロッコリーの胡麻和え、ナスの煮浸し、キャベツのサラダ

 

 

久しぶりのカレーでした