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小児糖尿病からはじめよう

2010-12-07 11:13:01 | Weblog


2型糖尿病を患っている子供は、こんな時期に食事制限をしなければならないのです。というのも糖尿病は生活習慣の積み重ねによって発症するので、相応の年齢になった人だけのものであるはずなのに、子供で発症?という疑問が起きて当然ですね。筆者も経験がありますが、どれだけ食べても食べ足りないという感覚はどなたでも経験があるのではないでしょうか。これはどういうことでしょうか。肥満を防ぐために食事制限をすると低血糖などの問題が起き、インスリン注射をすれば栄養が吸収されすぎて肥満になる・・・しかもその状態が続くと30歳前後に重い合併症に直面する確率が非常に高いのです。これは先天的な免疫システムの誤作動によって起こるもので、本人は全く責任のない理由から発症します。



糖尿病をめぐる動きの中で注目されているのが、小児糖尿病です。まずは1型と呼ばれる先天的な理由による糖尿病。ここまで読んだ方なら、ある矛盾に気づかれると思います。今の子供のライフスタイルを考えると全ての子供にリスクがあるように思います。これら2つのタイプは根本的に原因が違うので別の病気として認識する必要があります。ですが子供の場合はこの必要以上という基準が分かりづらいのです。



あとはその先端医療の知識を持つ医師が増えるのを待つのみ、という段階にあるようです。成長期にある子供は本来大食です。こちらはいわゆる生活習慣による糖尿病とよく似たもので、むしろこちらが厄介です。小児糖尿病の場合は2つのタイプがあります。小児ということで子供に発症する糖尿病のことです。次にもうひとつの2型について見てみましょう。



一体どうすればいいの?という声が聞こえてきそうな状態になってしまうのです。ですが実際に小児糖尿病は現実の問題として浮上しています。こまめな血糖値検査やインスリン注射が欠かせませんが、それさえしておけば普通の子供と同じような生活をすることが出来ます。スポーツも当然可能で、阪神タイガースの岩田投手のように中には1型糖尿病を抱えながらプロ野球選手になり、第一線で活躍している例もあります。1型の糖尿病については医学の進歩により、決定的な治療法が確立しつつあります。肥満大国アメリカではこの2型小児糖尿病についての研究も進んでおり、その結果やはりファーストフードやゲーム、テレビなどが影響している可能性が高いとのことです。




簡単バストアップの魅力

2010-12-05 11:34:15 | Weblog


結婚式で、バストをより美しく見せるためにつけるブライダルインナーなどではこういった美しいバストを簡単に手に入れることができる仕組みになっています。家庭でもできるバストアップの方法としては、腕立て伏せなどの運動がまず思い浮かぶのではないでしょうか。エステや美容のための研究所など、お金をかければすぐに効果のでるバストアップの方法はたくさんあります。あと、なんといっても下着のちからも大きいと思います。バストアップに効果的な食べ物として、いま非常に注目を浴びている食べ物は、果物のザクロです。



一気にバストアップすることはなかなか難しいですが、こつこつと毎日の生活の中でバストアップ術を成功させていくことは決してむだではないので、ちょっとの努力で、若々しい体を身につけたいものですね。てっとり早く、美しいバストを身につけたように見せることができます。積極的に摂取していきたいものですね。ところが、ザクロはそんなに頻繁に手に入るものではありませんので、サプリメントやエキスを上手に摂取する方法がお勧めです。ブライダルインナーは特別なものになりますが、バストアップブラは全国どこの下着売り場にいっても購入が可能ですので試してみるといいのではないでしょうか。



ザクロはバストアップの他にも、美肌やコレステロールの抑制、老化防止などにも効果的だといいます。女性はあまり腕の力が強くありませんので通常の腕立て伏せは長続きしませんので、通常とはちがった両膝をついた状態でする腕立てふせがおすすめです。ザクロにはミネラルやビタミンが豊富に含まれており、また、ザクロの種子の中には、植物性のエストロゲンが豊富にふくまれていることで有名です。けれど、一般の主婦にとっては、エステで行う光バストアップのフラッシュバストアップや、体内に微弱電波を流してリンパの流れを整えてバストアップするマイクロカレントなどはあまり気楽に何度も通えるというものではありませんね。また、こういった補正下着を毎日つけることは、結果的には体型そのものが変化していく助けにもなります。



最近ではバストアップブラや、バストアップ効果のあるニッパーなど、さまざまな下着が発売されています。腕立て伏せを続けることによって、腹筋も鍛えることができますし、ウエストのシェイプも見込めそうです。お金をかければ、タレントのほしのあきのような大きくて張りのあるバストを手に入れることも簡単かもしれませんが、一般の主婦はやはり努力してバストアップを図る方法が一番しっくりとくる方法になるかもしれません。運動や体操する他には、体の中からバストアップをする方法として、食生活の改善があります。



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補正下着の実際の口コミ

ブライダルエステの店舗の情報収集

2010-12-03 11:02:12 | Weblog


有名なブライダルエステの人気店としてはまず「ミスパリ」があります。ブライダルエステではそういった問題をフェイシャルやトリートメント、脱毛、痩身などさまざまな施術を駆使して解消、結婚式までの期間に最高の成果を出すためのコースを用意しています。このエステは「オリエンタルエステ」を掲げ、東洋美容の理論をもとにさまざまなエステを行っています。そんな難しい店舗の選択に有力な手がかりを与えてくれるのがブライダルエステの人気です。女優の藤原紀香さんをイメージキャラクターに起用し、「女を磨く」をモットー掲げているこのエステ。結婚式前の準備として定着しつつある現在、ブライダルエステを取り扱うエステの数も急増しています。



肌の状態やムダ毛、脂肪のつき具合などはやはり気になるもの。エステ全体で問題になっていることですが、店舗によってよしあしにバラつきが生じており、中には施術の失敗で逆にトラブルをもたらしてしまうところや、高額な請求をしてくるところなど問題のあるところもあります。その店でもブライダルエステの人気や評価は大きな参考になるでしょう。食事指導などの生活完全のカウンセリングを行っていることでも知られています。そうなると問題になってくるのが施術の質です。そして「ヴァン・ベール」。



女性にとってはいまや欠かせない結婚前の準備といえるものです。ただ、ブライダルエステの人気ランキングなどはどうしても大規模に店舗展開しているエステが上位に来てしまうため、そのまま鵜呑みにするのは問題があるところもあります。それから「スリムビューティーハウス」も定番の人気エステといえます。この最高に輝き、幸せな瞬間を最高の状態で迎えたい、そんな女性の願望に応えるのがブライダルエステです。このエステはブライダル専門のエステとして知られています。ウエディングドレスは襟元や背中など、肌を露出する部分が多いもの。



ネット上ではブライダルエステの人気店の紹介や、人気ランキングなどを掲載しているページがあり、どの店舗が高い人気を得ているのかを知ることができます。ブライダルエステの人気は店舗選びの際に重要な判断材料となります。藤原紀香さんの結婚式の際に大きく人気を高めました。安心して受けられるのも大きなポイント。多くの女性にとって、結婚は憧れであり、式は人生でも最大のイベントとなります。とはいえ、得体の知れないイメージがつきまとうエステ業界。




結婚相談所のウェブについて考えてみました

2010-12-02 11:46:03 | Weblog


?お客様には専属のカウンセラーが付きますが、イメージしやすい表現は「仲人」のような存在でしょうか。そんな落とし穴をカバーしているのが、結婚相談所ウェブの、自宅訪問によるシステム説明です。結婚に至るまでの過程がネットを介してあまりにも簡略化され、メル友を探すように簡単に行われてしまっていることに危機感を覚えます。また、データ検索で探し出したお相手というのは、シビアな言い方をすれば、条件が合致している人ということになります。結婚相談所の多くがネットを利用してのお相手探しをデータ検索で行う手法を取り入れる中、そのデータ検索では決して得ることの出来ない、対面で話すからこそ伝わるお相手についての「人となり」を紹介するというのが、結婚相談所ウェブの特徴です。?結婚相談所というと、まず個人の情報を記入あるいは入力し、細かな条件を提示して適合させていくというものですが、結婚相談所ウェブでは、お客様のことをよく理解するためにアドバイザーが自宅に訪問し、しっかりとシステムの説明を行います。



数ある結婚相談所の中では老舗です。結婚相談所ウェブは、1984年創業です。大手であればあるほど、会員は無制限に募集しています。結婚相談所ウェブでは、創業当初から変わらない三つの事業原則に基づいての紹介を実行し、実績を重ねています。結婚相談所ウェブでは会員数は定員制を取っているので、カウンセラーは男性約75名、女性約75名の担当をし、きめ細かい対応で成婚までの道のりを応援します。以上の三つの事業原則の実行が、他の大手結婚相談所のシステムの落とし穴を上手くカバーする形となっています。



結婚相談所ウェブの全支社では、手作りのお見合いが一ヶ月に2,000組も誕生しています。本人同士はは言うまでもなく、本人それぞれの家族までを含めて「結婚」とするのは、今も昔も変わらないハズです。?マッチングについてですが、多くの結婚相談所では、コンピューターで行う適性判断や登録されている情報や条件によってマッチングすることが多いのですが、紹介したした人同士が何回も会えることを重要視し、二時間圏内のお客様同士をマッチングするとしています。日本全国各地、北は北海道旭川から福岡まで20支社を持ち、海外ではバンコクに拠点を置き、国際結婚にも対応できる体制となっています。しかし、よく考えれば、結婚は「人と人」がするものです。その数万という会員数に対して、カウンセラーが居ますとうたっていても、一人のカウンセラーが500名~1,000名近い会員の担当受け持つのが現状です。



これはお客様の家庭環境からその人を知り得ることになりますし、ご家族のことまでも理解することができ、紹介するお相手にそれを的確に伝えることが出来るためです。「結婚相談」は、安くて簡単ならイイという次元で捉えてしまってはいけない、大事なものではないでしょうか?昔ながらの世話焼きの仲人さんが居て、結婚まで応援してくれるような形をビジネス化、体系化しているのが、結婚相談所ウェブです。一人一人に専属のカウンセラーが付くシステムなので、大手の結婚相談所よりも登録料等が高額となっています。ネット上や紙面の情報だけでは伝わらないその人の良さを把握してもらい、お相手に伝えてもらえるのです。結婚相談所ウェブのカウンセラーは、お客様一人一人の性格や雰囲気を把握した上でカウンセリングしながら、お見合いから成婚までをお世話するシステムです。条件だけで結婚は出来るのでしょうか?自己アピールが上手な人はネットも上手く利用できるのでしょう、しかし、表現ベタの人は、表現が上手に出来ないが為に出会いのチャンスを掴めないでいるだけかもしれないのです。



サプリメントの栄養素のうわさ

2010-11-28 10:31:18 | Weblog


基本的に成分表に書いてあるビタミンやミネラルだけを含む「化学合成サプリメント」、「天然素材を利用して化学合成したサプリメント」、目的とする成分だけではなく、成分が自然に存在する配合であったり、フラボノイドなどが含まれるために、健康により好ましいとされることもある「天然の成分を抽出したサプリメント」です。ビタミンの種類は非常に多くありますが、ビタミンが作用するためには、ミネラルがなくてはなりません。次に「栄養機能食品」で、平成13年4月に創設された保険機能食品制度によって規定される保険機能食品です。5大栄養素のうち、糖質、脂質、たんぱく質を3大栄養素、ビタミンとミネラルを微量栄養素と呼びます。トクホと栄養機能食品以外の食品は「一般食品」に分類され、効果や効能を謳うと薬事法に違反します。



必須栄養素をきちんと補給した上で、体長や体質、疾病など個人の健康状態に応じて、一時的、あるいは間欠的にプラスすると効果的です。日本で法的にはサプリメント=食品と分類されます。そして必須ビタミン、必須ミネラル、必須脂肪酸は栄養素の中でも、不足しやすい、と考えられています。それでは次に、実際のサプリメントにはどういったものがあるのかを見ていきたいと思います。けれど現段階では錠剤や粉末状のものは認可されていませんので、トクホに分類されるサプリメントは現状ではあり得ません。



トクホは厚生労働省から認可を得ていますので、特定の保険用途での効能を表示することができます。3大栄養素が作用するためには微量栄養素も必要なのです。こうした不足しやすい栄養素を補充する目的のサプリメントですが、製法から3つに大別できます。副栄養素や機能別栄養素には、必須栄養素の代わりになりません。5大栄養素とは、糖質(炭水化物)、脂質、たんぱく質、ビタミン、ミネラルです。



サプリメントは優先度で分類すると、人間が生きていく上で必ず必要な栄養素(必須栄養素)を補うもの、次に身体の調整機能に関わる栄養素(副栄養素)を補うもの、そして予防効果を期待して摂る機能別栄養素の順番になります。その食品は3種類に大きく分けられますが、まずは「特定保険用食品」で「トクホ」と略称されます。その規定とは、12種類のビタミンと5種類のミネラルのいずれかが一定量含まれ、その栄養素の機能を、厚生労働省に届出や申請なしに表示することが可能な食品です。栄養を補うためにサプリメントを利用する場合には、まず必須栄養素をちゃんと摂取するように心がけましょう。



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糖尿病対策

生理痛のつぼを調べました

2010-11-26 11:52:13 | Weblog


生理痛にきくツボはお腹や足に多く、ご自分でも試すことができますので是非実践してみてください。三陰交(さんいんこう)は生理痛や足の冷え・更年期障害にもきくツボで、足の内くるぶし上指4本分上にあり、足内くるぶしの一番高いところから、人さし指・中指・薬指・小指と順番にそろえていくと丁度みつかりますので、ここをゆっくり刺激します。開元(かんげん)はおへそから指3本分ほど下にあるツボで、足と違って、お腹のツボなので内臓部分がありますので注意して強く押しすぎないように、ゆっくりと押し、生理痛のときはここを温めながら押すのが良いで、手や患部を温めるなどしてから押すと更に効果的で、温湿布などを使用するのもいいでしょう。睡眠時間がバラついていたり、食事の偏りなどによる不規則な生活をしていたり、運動不足、ストレスによってホルモンバランスが崩れてしまうとこの子宮収縮も強くなってしまい強い痛みが生じやすくなります。



下部の腹痛や頭痛・腰痛に悩まされている方、身に覚えはないでしょうか。血海(けっかい)はひざの皿の内側上方にあるツボで子宮とは非常に深い関係のあるツボで、膝蓋骨(膝のお皿)の内側の上縁の指3本分程上の盛り上がったところにありますので、指を重ねるようにして押しては離すを繰り返して押します。どのツボも押しすぎないように注意してゆっくり温めながら押すのが良いです。



生理痛は、子宮収縮によっておこるものですが、この子宮収縮にはホルモンのバランスが大きく作用します。この生理痛にきくツボが色々ありますので、ここで紹介しておきたいと思います。また、生理痛が重い女性は、生理痛がはじまってからツボを押すのではなく、日ごろからよく温めてツボをマッサージするように刺激するとよいでしょう。



・帰来(きらい)は中極のツボから左右に指3本ほどのところにあるツボで、おへそを頂上にして二等辺三角形に見立てると、底辺の角にあたる左右のところにあり、女性が病気から回復して本来居るべきところの場所に帰るという意味のあるツボで、婦人科の治療によく使われるツボです。中極(ちゅうきょく)は関元のツボからさらに指1本分ほど下にあるツボで、膀胱の近くにあるツボになりますので、刺激するまえに排尿を済ませておくようにしましょう。過激なダイエットも原因のひとつです。



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にきびは洗顔で予防

インプラント治療方法からはじめよう

2010-11-22 10:30:08 | Weblog


チタンは他の金属に比べて人体との親和性が高く、人間の骨がチタンに馴染もうとします。そのため、異物である人工歯根を埋め込んだことによる害はないと考えて良いと思います。痛みや何か感じたら遠慮なく言えばさらに麻酔をしてくれますので心配はいりません。その他に、インプラントがちゃんと定着するのかという不安もよく聞かれます。痛いことは恐怖です。筆者もそうです。



確かにインプラントはチタンという金属で出来ていますから人間の体に元からある物質ではありません。この点を考える際に、これまで実際に経験した歯科治療を思い出してください。この時に不安に思う人はまずいないでしょう。インプラントはこれと同じことをやっているに過ぎません。これまでは痛みを我慢することが美徳のように思われていた部分がありましたが、現在は痛みを全く無くした状態で治療を行うのが当然になっています。まず手術及び治療全体において痛みは無いのかという点。



以前と違って、最近では麻酔技術の飛躍的な向上によって歯科治療でも積極的に麻酔が使われるようになりました。そのことを不安に感じる人は意外に多いそうです。金属の詰め物や差し歯をしたのに、何かの拍子にポロッと取れてしまったという例はよくありますから、インプラントでこれと同じことが起きたら、高いお金を支払ったのに無駄になってしまうのでは?という不安があるわけです。まして歯医者さんというと痛いというイメージが子供の頃からある私たちにとっては、通常の虫歯治療よりも大それたことをしそうなインプラント手術は考えただけでも痛そうで、恐怖です。保険適用内でもそうでなくても、虫歯を削った後に出来る穴に金属の詰め物をしたはずです。インプラントの性能が飛躍的に向上した結果、現在ではこのようなことはほとんど無いのですが、万が一インプラントが取れてしまった場合などは無料で再び装着するというサービスがセットになっていることが多いので、心配はいりません。



インプラントの場合は手術なのでもちろん麻酔によって完全に痛みのない状態で行われます。これまでの項では費用面に対する不安にお答えするような内容が多かったのですが、ここでもうひとつ根本的な不安があります。ここでは痛さを含めて、身体的な不安に対してお答えしたいと思います。そうです、インプラント治療は痛くないのか?という点です。インプラント治療は手術を伴います。また、インプラントにチタンを使用していることにも理由があります。



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頭皮は大切です

肩こり治療薬の秘訣について

2010-11-20 11:49:06 | Weblog


肩こりを医学的に治療する方法は当然あります。そうした効果のある薬として代表的なのが武田薬品の「アリナミンEXプラス」です。肩こりに効く貼り薬と言えば、「サロンパス」と「トクホン」。まずは塗り薬について見てみましょう。内服薬(飲み薬)、外用薬(塗り薬)、外用薬(貼り薬)といった具合です。眼精疲労や肩こりは体内のビタミンB群が不足することによって起こりやすくなることが分かっており、飲み薬ではこうした栄養素の補給に重点を置いています。



あくまでも主観ですが。個人的にはトクホンのほうがよく効くように思います。これはインドメタシンという薬剤が入っているのが特徴で、これを皮膚から直接浸透・吸収することによって肩こりや痛みを解消します。どちらも名前を知らないという人はいないでしょう、それほど知名度の高い薬だということです。どれも医薬品なので、薬局で購入することが出来ます。しかも市場の大きい分野なので、知名度の高い薬が多いのも特徴です。



塗り薬と同様に皮膚から薬剤を浸透させて効果を発揮するようになっているので、成分については大きな違いはありません。よくテレビコマーシャルもやっているので名前はほとんどの方がご存知だと思います。これは消炎・鎮痛作用のある薬剤を配合しており、肩こりや筋肉痛の苦痛を解消してくれます。まずは「バンテリンコーワ」。そのため、各社から個性的な薬が発売されています。まずは飲み薬。



肩こりを解消するための薬としてはその使用方法によって大きく3つに分類されます。主に治療薬を使った方法ですが、薬があるのか見てみましょう。どちらも貼ってすぐ効果を発揮するので、ひどい肩こりが苦痛に感じたら、まずは貼り薬をおすすめします。他にはエスエス製薬の「エスファイトゴールド」シリーズなども同様の効果が期待できる飲み薬です。消炎・鎮痛作用のある薬が主体となっています。塗り薬は肩こりになっている部分に直接塗るので、早い効果が期待できます。




ボトックス小顔効果の口コミ情報

2010-11-19 11:52:08 | Weblog


小顔になるための最終兵器「ボトックス」をご存知でしょうか。咬筋は次第に活動が少なくなり、筋肉も衰退するので薄く小さくなります。日頃から硬い食べ物やガムが好きだったりするとこの筋肉が必要以上に発達し、大きく厚くなります。これを咬筋肥大といいまして、顔が横に広がってしまいます。ボツリヌス菌というと食中毒を引き起こす菌類で、ボトックスはその中でもボツリヌス毒素という本来毒性を持った物質を利用しています。また、仮に噛む力が大幅に弱まってしまったとしても側頭筋という近くの筋肉が働くため、不自由はありません。



いわゆるエラの張った顔になってしまうので、小顔の大敵となります。要するにボツリヌス菌の毒素が筋肉の収縮を弱めてしまうわけです。それではまずボトックスの医学的な理論についてご説明します。ですが咬筋は食べ物を噛む時に必要な筋肉です。そんな大事な筋肉を弱めてしまった食べ物を噛むのに不自由はないのか、という不安がありますが…?先ほどお話しましたように、咬筋肥大は咬筋が必要以上に大きくなることが原因です。これを小顔に限定してご説明すると、「咬筋肥大(こうきんひだい)」を治療することが小顔につながります。



ボトックスによってこれらの悪い影響を及ぼす筋肉だけを弱らせて活動を抑えます。その筋肉は人間の表情を作ったりするために実にきめ細かに張り巡らされているのですが、その中には肥大して顔を大きくする原因になっているものやシワを作ってしまう筋肉もあります。ボトックスには筋肉の収縮を弱める作用があります。これはシワ取り、小顔になるための治療法として欧米では一般的に行われている“プチ整形”です。その結果、顔を大きくしてしまったりシワを作ってしまう筋肉の活動が弱まり、原因そのものがなくなるという理屈です。人間の顔にはたくさんの筋肉組織があるとお話しました。



必要以上にある分だけを減らすので、噛む力そのものがなくなってしまうことはありません。毒を使って小顔に?そんなの気持ち悪いと思った方も最後まで読んで下さいね。ボトックスとはA型ボツリヌス毒素という物質を薬品にしたもので、ボツリヌス菌から抽出したタンパク質です。そこにボトックスを注射することにより、咬筋の動きを抑えるのです。これが進むと外見上はエラが小さくなり、あごのとがった形になりますので小顔になります。またボトックスの効果は半年ほどで薄れてしまいますので引き続き小顔を維持する場合は半年に一度ほどボトックス注射をする必要がありますが、何か違和感があって継続を希望しないならそのまま放置すれば元通りになります。




シャネル香水の情報収集

2010-11-16 11:14:10 | Weblog


「エゴイスト」は強めの香りなので、ウエストラインや足首につけると動くたびにフワっと香り女性らしさを演出してくれます。シャネル香水の「アリュール」は、 トップノート、ミドルノート、ラストノートという定義を無くし、人によって調合された6つの香りの、どれが最初に香るのかわからないという個性派の香水として、香水業界に新しい風を吹かせた香水です。「シャネルNO.5」をリリース以降、シャネルは香水業界でもリーディングブランドの一つになっています。若い女性に人気のある「チャンス」は、可愛らしいお花の香りが魅力の香水で、通常のシャネル香水よりも優しく香り様々なシチュエーションで使いやすいのが特徴の香水です。



シャネル香水の「NO.5」はマリリン・モンローも愛用していたことで有名な香水です。20世紀初頭頃の香水は、体臭を誤魔化すために付けるのが一般的な使い方でしたが、ココ・シャネルが、そのような香りの使い方に疑問をもち、自分のスタイルをエレガントに完成させるための仕上げとして使う香水をと、こだわって作り出したのがシャネル香水です。ココシャネルとフランス生まれの調香師エルネスト.ボーが、1921年に、『この世のものとは思われないほどの美しさ』を香水で表現した「シャネルNO.5」をリリースしたのがシャネル香水の始まりです。香水は体温に暖められて香り立つので、うなじやひじの内側、手首など体温の高い位置につけて下さい。



トップノートは、オレンジの花やコモロ諸島産のイランイラン、アルデヒドの香りが漂い、ミドルは、ジャスミンとローズドゥメの香りへ、ベースノートは、ヴェチヴァーとサンダルウッドへと変化していきます。紫外線の影響でシミみなる場合があるので、紫外線のなるべく当たらないところが理想です。シャネル香水の中でも、「アリュール」「チャンス」などは定番の売れ筋商品になっています。強めの香水をつける時は、少量ずつ数か所に付けるのがコツです。



シャネル香水の香りがするボディクリームやせっけんなどのアイテムもあるので、スキンケアからシャネルの素敵な香りを楽しむこともできます。シャネル香水とは、誰もが認める大人気の香水のブランドです。2003年にFIFI賞を受賞しています。「シャネルNO.22」は1922年に発売以来、シャネル香水のロングセラーの商品ですが、日本ではシャネル銀座でしか手に入らないレアな香水です。



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