相変わらず、頭の中はダイエットでいっぱい状態の日々ですが
最近のこのやる気を支えてくれているのは
スマホアプリ「KILOKU」です
「体重 管理」で検索するとたくさんたくさんあるのですが
私は「KILOKU」が好きな理由は…
励ましてくれるから(笑)
おまけですが…
PCのサイトでお勧めなのは
ダイエット☆マメグラフ
リンク貼りました
体重のデータ管理だけでなく
食事内容も記録しやすく写真のアップもとても簡単です
残念ながら、このサイトはまだスマホ対応していませんが
メールで更新はできるようですよ
emits自分ブログ
meet-emits
emitsHPはこちら
"パソコンを楽しもう" HP工房
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面白そう
継続なくして成功なし…です(^^;;
私は1年を目指してがんばります！