に悩んでいたり、今の仕事に不満を
抱えながら「モヤモヤしたまま不幸だと思っている」なら、
『今の状況よりも不幸に思える状況』に
*意図的に身を置きなさい。
きつく思える肉体労働や長時間労働で
きつく思える肉体労働や長時間労働で
休みが少なくノルマも厳しい
「自分が過酷に思える環境に」
*『「短期間意図的に」身を置く』こと。
鬱病を発症しない程度の『短い期
間自分が意識して』飛び込み味わい抜くこと。
それは熱いお風呂やサウナに自ら
の意志で入るような
鬱病を発症しない程度の『短い期
間自分が意識して』飛び込み味わい抜くこと。
それは熱いお風呂やサウナに自ら
の意志で入るような
*『快感を「苦楽の差」で意図的に生じさせる』
錬金術となる。
以前話したが、昔将軍が「何を食べても
すると僧侶は将軍に、掃除とまき割りを
美味しく思えない」とある坊主に相談した。
すると僧侶は将軍に、掃除とまき割りを
させた後、ある質素な食事を出した。
怪訝そうな顔で食べた将軍は
怪訝そうな顔で食べた将軍は
「こんなに美味いもの食べたことがない
これは何ともうす」 と尋ねた。
すかさず「これは普通の粗食、
これは何ともうす」 と尋ねた。
すかさず「これは普通の粗食、
たくあん漬です」と沢庵和尚が答えた、
それが*『苦楽の✡差で「幸せになる」』
★★★★★マインドを騙す方法。
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