ご協力に感謝 その２

今週の王子体育館での練習は、火曜日でした。

春に向けて　三寒四温　の日が続いていますが、その中で火曜日は、寒い日となりました

身体が温まるよう、コートの周りを軽くランニング。

軽く‥と言っても、昨年末から１ヶ月ごとに１周ずつ増やしているので、今の２月は　６周

これだけでも十分身体が温まります。

その後は、いつものように念入りに柔軟

身体が冷えないよう、皆で身体を動かし続けられるようなメニューをいくつかして、最後はサーブカットの練習。

烏帽子クラブ　永遠の課題　サーブカット

上達するには、何度も練習して、目や身体が慣れるしかないのでしょうか

あるサイトでは、『ボールの正面に入る事。８割は気合いです。』と書かれていました。

確かにサーブカットに限らず、何事も　気持ち　が大事だな～と思いました。

後は、正面に入るため　ボールの軌道を予測する　のも大事だそうです。

サーブカットが苦手な私　こばこ　も、今度の練習では、ボールの軌道を考えつつ、絶対セッターにあげてやるという気持ちを持って、サーブカットの練習に望みたいと思います。

最後に、王子体育館の練習の前の日の月曜日は、審判講習会でした。

冬の間に忘れかけていた細かな決まり事なども、この講習会を受ける事で思い出す事が出来ました。

また、もうすぐリーグが始まる　という心づもりも出来たような気がします

他にも、リーグの抽選があったり、小学校の体育館使用に関わる会合があったり、また来年度の王子体育館の抽選の担当日も決まったようです。

烏帽子クラブの皆様、色々な役割お疲れ様です

来年度も皆で協力しながら頑張っていきましょうね

今度の練習は、土曜日。小学校の体育館で～す