夏になる前にー!!!
とりあえず、社員のつねだ、ふじやま、しぶたにはダイエットを始めましたー!
私はいつも宣言してるんですけどね・・・。
さて、ダイエットと切り離せない体脂肪率、
一般的には男性なら15%、女性なら20%くらいが理想的、
これをそれぞれ5%くらい上回るとちょっとウェイトオーバーとされています。
くっ・・・、程遠い;;
この体脂肪率、人間以外の動物ではどうでしょうか?
<犬>標準は20%台。30%を超えると肥満
<猫>標準は15~20%
<ブタ>標準は14%
<牛>種類によって変わるが和牛の標準は25~30%
<あざらし>50%超
おおおお;;
牛以上の体脂肪率・・・でしたけど;;
ブタ並み(せめて牛)になれるように頑張ります!!!
今日も最後までお付き合いしてくれて、ありがとうございます。
担当 しぶたに
とりあえず、社員のつねだ、ふじやま、しぶたにはダイエットを始めましたー!
私はいつも宣言してるんですけどね・・・。
さて、ダイエットと切り離せない体脂肪率、
一般的には男性なら15%、女性なら20%くらいが理想的、
これをそれぞれ5%くらい上回るとちょっとウェイトオーバーとされています。
くっ・・・、程遠い;;
この体脂肪率、人間以外の動物ではどうでしょうか?
<犬>標準は20%台。30%を超えると肥満
<猫>標準は15~20%
<ブタ>標準は14%
<牛>種類によって変わるが和牛の標準は25~30%
<あざらし>50%超
おおおお;;
牛以上の体脂肪率・・・でしたけど;;
ブタ並み(せめて牛)になれるように頑張ります!!!
今日も最後までお付き合いしてくれて、ありがとうございます。
担当 しぶたに