我が家の窓辺の
インテリア
ミニ胡蝶蘭
花の命
長～いです ^ - ^
窓辺を彩り始めて
かれこれ、3ヶ月
今日
6月13日
5月6日
一輪開花
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でかい！
貴陽プラム
約150グラム X 2
高かったらしい ＼(^-^)／
私には、スマホで一発漢字 変換出来ない
のが、痛い
貴賓デリート → 貴
陽気デリート → 貴陽
面倒くさ！
かった (-_-;)
プラムは
夏バテ解消、疲労回復、血液サラサラ
等々、期待できるらしい。。。(＾ー^)ノ . . . 本文を読む
ブルーベリー
収穫、最盛期
昔から愛用
キッチン計り、1キロ計
超アナログ
3回に分けて計ると
誤差の範囲も大きくなり
”約”としか計れない
ブルーベリー
約1.5Kg ♪(´ε｀ )
一粒づつ、手摘み
”スッゴく、大変なんやで！”
と、連れがボヤいてる (＾ー^)ノ
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頂いたエゴマの葉
醤油漬けを作ることに
初めての挑戦やけど。。。
レシピ、見ただけ
記憶を頼りに作って見ました
エゴマオイルはオリーブオイルに
韓国唐辛子、やったかいな～
は、鷹の爪に
すりおろしニンニクはスライスで
醤油、オリーブオイル、酒、みりん
等々、分量全て、適量
このいい加減さが
アカンかったんやろか？
スーパーアウトなエゴマの醤油漬け
に、なりました (~_~;)
でも、スラ . . . 本文を読む
洗ったブルーベリー
砂糖を振りかけ
火にかけて
アクをとり
おっと、レモンが。。。
ない(・・;)
健康オタクのブルーベリージャム
出来ました ♪(´ε｀ )
冷めたら、冷凍庫へ。。。
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今、話題のエゴマ油
認知症予防のみならず
健康に驚く効果をもたらす、油
らしい。。。
その葉っぱ
も、アンチエイジング
の、スゴイ効能を秘めてる
らしい。。。 ♪(´ε｀ )
地主さん、栽培ちう
エゴマ
菜園で、物物交換
我が家のプリンスメロン
と、エゴマの葉
醤油漬け
作ろうかなっ ♪(´ε｀ )
エゴマは胡麻にあらず
しそ科の植物
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今年も
田舎から桃、届きました
このところの好天で
甘～くなってます
桃を食べて
体の中から
綺麗になるぞ～ ♪(´ε｀ )
桃の効果は
便秘解消 （快便、身をもって検証済み）
むくみ解消
美肌作り、アンチエイジング
冷え性の改善
生活習慣病の予防
が、期待されるようですぞ ♪(´ε｀ )
甘い桃ですが、意外と低カロリー
100グラム当たりのカロリーは
オレンジやグレープフルー . . . 本文を読む