いぶき

今日はまず、ボールなしのウオーミングアップ。これが結構 しんどかった。
そして二人一組でボールコントロールの練習 ワンタッチ ツータッチ それからヘディング。なかなか思うようにいきません。
そしてシュート練習、ディフェンスをかわすタイミングが難しいです。
そしてミニゲーム。最後は足が止まってしまいました。すみませんでした。
でも 今日もいい汗 かけました。皆さん お疲れさまです。明日のヴェルディ戦よろしくお願い致します。