嫌な時に発動した、無の心

無になる。

精神統一。

瞑想🧘‍♂️

楽しい事は集中

嫌な事は終わりを待つ。

どんな時も意識が感情を呼ぶ。

昨日、不思議な感覚があった

仕事に行くのがしんどいなと思っていた

駅のホームで待っている時

力を抜いて目を瞑る

手に、肩に風を感じる

足が地球の中心に向かって引き込まれる

暗闇に白い波紋、白いアナログ時計がくるくる回っている　モノクロの世界

カーブが多いトンネルを高速で通過する

その映像を見てる

凄いリラックス効果だ。

その時間はおそらく20秒ないくらい。

もう一回試みる

できない。

新しい感覚に興奮してしまったので

集中してしまっている。

なぜ無になったのか？

嫌な行動がきっかけに現実逃避した？

人間の機能なのかな？

貴重な体験だった。