和太鼓とB級(C級)グルメ物語・東京(メタボリックシンドロームも気になる?なりますよ~ネェ~!)発

和太鼓とB級グルメを追い求め!思いたったが吉日としドンドンドンドコと書き込んでいきます。最近ちとメタボが気に!(;_;)

足湯、たまに通る道にありましたので入ってきました。

2009年02月10日 | メタボリック対策
 ≪足湯、たまに通る道にありましたので入ってきました。≫

  前から気になっていましたので丁度通り掛ったので
  入って来ました。約10分程度、気持ちが良いもんです。

 ✤足湯が人気ある理由

  1、服を着たまま何処でも手軽に足湯を行える。
  2、意外に体全体が温まり全身の血行が良くなる。
  3、心臓などの内臓に負担が少なく高齢者にも安心。
  4、老若男女問わずに、誰でも何時でも気軽に楽し
    める事が人気を集める理由の様ですね。

 ✤足湯とは、足のくるぶしより少し上までお湯に浸けて体
  を暖め、全身の血行を良くし、体内の老廃物代謝を高め
  る健康法です。発汗作用により体内の不純物も排泄されます。

  体が弱っていて、入浴をすると疲労や衰弱を招く人には、足湯
  は体力を消耗しないで出来る最適の水治療法です。足湯は半身
  浴と同じ程度の効果があります。

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2 コメント

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Unknown (イザワ)
2009-02-11 01:15:41
ちょっと休憩して足湯につかる余裕がいつも欲しいものですね。
仕事は大変ですが息抜きも必要ですね。
返信する
足湯 (鼓太郎)
2009-02-11 07:00:19
イザワさん

本当に気持ちが良いもんです。
頭寒足熱とかいいます。

ありがとうございます。
返信する

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