
どこで仕入れてきたネタなのか
旦那が突然毎食前にもずく酢を食べると言い出した

食前に食べておくと血糖値の上がり方が緩やかになり
食事は普通に食べたい物を食べたいだけ食べても痩せるって

本当かな



食べ過ぎると甲状腺に障害が出るってネットに書いてあったから
夕食前だけにしたら
と言ったけど、毎食と言って聞かず…


ま、好きにすれば
って感じ


私的には1週間で飽きるに1票
(笑)

アンチエイジングやら保湿やらにも効果があるというから
私も夕食時に食べようかな

酢に関していえば、私はほぼ毎日ミツカンのヨーグルト黒酢を飲んでます

これに関しては効用云々よりも何より好きだから

同じものを続けるのって、ほんと、好きじゃなきゃ無理。
私は酸っぱい系好きだから飲むお酢も好き。
今は美酢のパイナップル味飲んでます。
そう思いますよね(笑)
私ももずく酢は好きですが、毎日食べたいとは思わないし…。
パイナップル味のお酢があるんですか⁉︎
それは1度飲んでみたいなぁ。
酢じゃないけど、来週野菜生活の沖縄パインミックスが出ます。