テレビの見すぎ…

オリンピックやドラマにはまり 最近テレビの見すぎです！早く寝なくちゃお肌に悪いのに…(^_^;)
12時前に寝ればお肌はバッチリですよ～
成長ホルモンがたっぷり出るからね♪
瞳にも良いですよ～目の白眼の所は 肝臓の現れなので、ストレスや煙草やお酒で疲れてくると白眼もくすんでくるって言われてます。子供の白眼はキレイですもんね！
煙草は煙いし臭うし みんな辞めれば良いのに～って思うんだけど そうもいかないのかなー？！(^_^;)
煙草の煙を、浴びすぎた～って時は岩盤浴に行ってしまう私です！
ストレスも 貯めすぎると 女性ホルモンの働きを 悪くし 肩凝り くすみ 冷え なんかの症状につながってくるから頑張りすぎも良くない！
楽しみながら頑張る！結果はどうあれベストを尽してるプロセスが大事！あとは沖縄では なんくるないさ～って方言があります→これは なんとかなるさ～って意味なのです(*^_^*)

テレビの見すぎでも なんくるないさ～( ~っ~)/