ストレスにマッサージは効果大！

みなさん、こんにちは
中目黒のLaniBlueFACEandBODYです

LomiLomiというハワイアンマッサージのキャンペーンも6月まで実施しておりますこの機会にどうぞお試しくださいね。

天気が最近よくないですね。雨ばかりで
こんな天気だと、気分も冴えなかったり、ストレスを抱えていると
身体も凝ってきます。
そんな時は、マッサージをオススメです

頭がボーっとする、頭が重い、イライラする・・
だいたい耳の上の頭のサイドがコリコリです。
神経を使っていると首もゴリゴリ。
その部分に触れて、マッサージをするだけで、身体も心もスッキリしますよー。
眉間にも力が入っていたり、(怒り、恐れ、etc)ここは第3の目とも言われ、
ここでグッと思考しているので、ここもマッサージして解放してあげると
身体はとても楽になりますね。

自分でやるマッサージ法としては、耳の上の頭皮に親指以外の4本指をあてて、
ゆっくり回転。

眉間にクルクルと撫でて左右に広げてあげる。

額や生え際も両手を使ってクルクルとマッサージをして、重くなっている
部分を解放してあげてください。

ココが重いところだなー・・解放と、私は日頃やっているので、わかるのですが、分からない時は自分の直感にしたがってマッサージしてみてくださいね。

心労があるときは、胸がキューと狭まっています。
そんな時も、鎖骨の下から胸にかけて、広げてあげると体は楽になりますよ

マッサージで、ストレスが少しでも軽くなるので、自分と身体と上手に付き合ってみてくださいね

マタニティロミロミ

今日は、肌寒いデスネ～ お天気が恋しい

マタニティロミロミ、お腹の赤ちゃんと共に横向きスタイルで身体に負担をかけずに、マッサージができます。

妊娠にともない身体の変化もあり、腰痛や脚のむくみが非常にあるので、そんな時には、マタニティロミロミがオススメです

妊娠中は不安と期待があると思います。マッサージの効果として、身体の痛みを取ること以外にも、心にも働きかけます。穏やかな気持ちになれるのもマッサージの効果です

主治医の許可をもらって、ご来店くださいね

マタニティロミロミ６０分\8400

ロミロミのキャンペーンは引き続き6月も実施していこうと思います

満月の写真

こんにちは中目黒のエステLaniBlue FACEandBODYです

この間の満月の写真です撮影モードを色々変えて撮ってみました

コチラは、ちょっとオレンジ色っぽく撮れました

月の輪がキレイ～

フラッシュをたかないで、撮ってみたら・・。ちょっとボヤけているけど、月の光線がキレイに撮れました

月からのメッセージというタイトルだったかな？満月の時にお月様メッセージを下さいと言いながらシャッター押すと、その本では、ハートの月になったりするのが出ていたのです

こんなの撮ってみたいとやってみたけど、撮れませんでした何回も挑戦したけど、普通の月でした

そして、妹に、この本面白いよ～と送ったら、ハート撮れたよ～と電話が来まして・・。

この間の満月ではなくて、昨年の10月ぐらいだったかな～。その写真がこれ～

スゴイですよね～沖縄だから空がキレイだからかな～・・・私も撮ってみたいです

妹のブログから拝借してきました、この写真

妹夫婦は沖縄移住をやってのけた、願望達成、実現力のパワーが強い2人でもあります

憧れだけで終わらせない所がスゴイところです

沖縄の糸満の海が見える美容室、那覇空港から２０分ぐらいの便利でありつつ、海が一面に広がる景色を満喫できる立地の良さなので、癒しながら髪をキレイにしたい方は是非行ってみて下さいね沖縄LaniBlue　HairMake&HeadSpa

こちらの本です→

3D4828414266">聴くだけで願いがかなう魔法のメッセージ―お月さまが教えてくれた
片岡 慎介
ビジネス社

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満月

昨日の日記で、今日の満月にはパワーがあるって書いたのですが。。
今朝3時半ごろ（笑）早く寝なきゃなのに、ゴーストのセカンドが出たばかりで、それにはまって見ています。
メリンダっていう主人公が、この世に未練があって、天国にいけない霊たちを天国に行かせてあげるストーリー。だけど、最初はお化けが怖くて1人じゃ見れなくて・・。彼につきあってもらいつつ、見ていたら、お化けのシーンも怖くなくなりました(笑）メリンダが可愛いし、旦那さんもとっても優しいのですちょっとコワくて、でも感動もあって面白い映画ですよ

それで、夜中に窓を開けてみると、星がでていたから、晴れたんだな～って月を探すと、まん前に見事な月があったんですオレンジ色の満月
あまりにもキレイで、水晶たちをもってきて、自分も4時ぐらいまで見とれてみていました今日はデジカメで撮ってみたい満月

今日も満員御礼です。
このあとのお客様は娘さんからエステをプレゼントのお母様です
明日は母の日ですもんね
おかあさん、いつもありがとう

素敵な満月ナイトを過ごしてくださいねー

GWいかがでしたか？

今日は、肌寒くて雨模様でしたけど、連休中はお天気でしたよね

月曜のお休みで鎌倉へ行ってきました。近いのに、なかなかこっち方面は来なくて、久しぶりの鎌倉でした。

鶴岡八幡宮の、階段登るところで、規制があったので階段の手前で足止め中に・・・

お正月並みに近い人出です。800年？近い樹齢の銀杏。立派なのだけど携帯電話の写メで、全部はいりません

近くにある建長寺にも行ってみました。鶴岡八幡宮の近くなのに、出口を間違って、GWでにぎわう小町通りを何回も通りました

私は、ココの観光地に始めてきたかもこんなに賑っているんだ～と思っちゃいました

建長寺の方は、人も鶴岡八幡宮に比べたら、いなくて、落ち着けます。

お庭には、ボタンのお花が色とりどりでキレイでした

天井に墨絵の龍で、下にある観音様や世界平和を祈願した塔を見守っている迫力ある美しさでした

ガイドブックで見て、美味しそうだから行ってみました。わっふる２１

美味しそう～どれにしよう～と悩んでテイクアウト

肝心のワッフルの写メを忘れてしまいましたグルメのお店にはどのお店にも、ホンジャマカの石ちゃんの写真が飾ってありましたよ～取材で来たのでしょうね～こちらのわっふる２１さんにも、飾ってありました

もっと買ってくれば良かったね～って、いうくらい美味しかったデス

江ノ電もGWだから空いてなくてこの写真の下は、長蛇の列で、ホームへ行くまでの規制がかかっておりまして・・・。江ノ電って空いているイメージだったのにー

いつもお仕事していたので、初めてGWにお休みしてお出かけしたので、こういう混雑を知りませんでしたー。やっぱり何処も混むんですねー

途中の長谷寺やカフェとか・・・江ノ島とか・・・・諦めて帰ってきましたよ～

近いので、平日に来ればもっと空いていますよねでも、ちょっとだけお出かけできて、楽しかったです

最後のGW休みをラニブルーで過ごしてくれたお客様方。ありがとうございます

明日から、またお仕事がんばってくださいね～

 

 

 

お客様の声☆フェイシャルのロミロミ90分

GWはいかがお過ごしですか 後半もいいお天気だと良いですね ラニブルーは月曜日火曜日4日と5日はお休みになります。宜しくお願いします。 お客様のY様よりフェイシャルロミロミトリートメント ストーンの温め、マッサージがかなり気持ち良くて寝てしまったくらい フェイシャルは、むくみが取れて肌の毛穴も目立たなくなって化粧のりが良いです～ 顔のラインがシャープになりましたよまたやりたいと思いました ありがとうございましたフェイシャルロミロミ90分の手順は、ホットストーンをチャクラに置いて体を温める→クレンジング→吸引→ハニーピーリング→保湿マスク→腕のマッサージ→デコルテ&フェイスマッサージ→フェイシャルストーンマッサージ→マスク→お仕上げとなってます 顔のコリコリも解れて、リラクゼーションも出来る内容です

 5月末日まで20％offキャンペーンしています ラニブルー0337931614