◆５月２８日（水）～６月２日（月）
◆名古屋栄三越６階 特設会場 江戸の老舗 夏まつり
久しぶりに名古屋に伺うことになりました！
文志が期間中は会場にて実演販売を行います。
お近くの方、是非お運びくださいませ。お待ちしております。 . . . 本文を読む
今夜は紀尾井町で残業することになって。。。ならば、「久しぶりにママの顔を見に行こう♪」と向かった先は、四谷『たん焼 忍』。知る人ぞ知る有名店だ。お店に到着すると、文志が書いた“営牛中”の木札が出迎えてくれる。せっかくだからと撮影していると。。。「あらぁ、若じゃな～い♪♪」すぐに僕に気が付き声をかけてくれたのが和子ママ。（画像2枚目右）続いて忍ママ（画像2枚目左）も笑顔で登場 . . . 本文を読む
金曜日のこと。仕事を終え、天王洲からそのままりんかい線に乗って渋谷へ。この流れは、天王洲で仕事しだしてから初めてかも。日比谷花壇時代の同期会を毎回渋谷のハイローラーズで開催していて。。。このハイローラーズは同期が営んでいるお店なんだけど、今月で閉店することになり…で、最後に同期会をやろう！って流れに当然なった訳。丸井の裏手にあるハイローラーズ、10数年この地で頑張ってきた同期のクリは . . . 本文を読む
今朝は早起きして朝ランで始動。水元公園桜土手下の香取神社前に、急坂があるんだけど。。。そこを上から強引に左折して下ろうとしたワンボックス車が、ガードレールに突っ込んだまま曲がり切れずドハマって…後部座席に居た年配の女性が、とりあえず車から出ようとしたんだろうな。その急坂を転げ落ちたらしく、大の字に倒れていて…救急車がやって来て運ばれ、そこにいた数人（僕も含め）で車を下か . . . 本文を読む
今日はいい天気でしたね～そんな天気の中、朝から仕事へ。【お昼は、よみうりGCでよみうり弁当♪】ご飯の大盛の量が半端ない！w(゜△゜)w トレーニングせずにこんなに食べていいんだろうか…？σ^_^;今夜の食卓には。。。【タケノコご飯・アスパラとちくわ炒め・ぶり塩焼き・ニシン昆布巻き・いごねり】頂き物のタケノコ、北海道から届いたアスパラ、能登からはいごねり、頂戴したものの恩恵 . . . 本文を読む
今夜もジムには足が向かず…ってか、午後8時半がリミットで、これを過ぎるとKSCには寄らず。『続・最後から二番目の恋』が始まる前に、お楽しみのご褒美♪【バナナパフェ・黄桃スムージー】あぁ、トレーニングしてないけどいいっか♪＼(*´▽｀*)／ . . . 本文を読む
GW休み最終日となった昨日は、朝から雨が降ったりして寒かった。
朝ランはお休みして、ゆっくり朝食を済ませることに。
【マッシュルームとブロッコリー、マッシュルームとソーセージのピザトースト・小松菜のスムージー】
まだまだ頂戴したマッシュルームが残ってるσ^_^;
朝食を済ませ、早めにKSCに行く準備をする。
午後のデモンストレーションに備え、早めにジムでストレッチして復習 . . . 本文を読む
朝ランで始動。いつものコースを走ると、みさと公園でフリマ準備中のマイさんに会って談笑。【HOKA BONDI B】我家のブーゲンビリアは20年選手。朝陽に当てて充電中～朝食は【ローストチキン＆いんげんのサンド・あんこトースト・黒ゴマきな粉豆乳】この黒ゴマきな粉豆乳は健康になりそうで、オススメですよ♪KSCで麻世さんのエアロに出た後、チームMの練習を。6日のデモンストレーションに向けて、最後の練習で . . . 本文を読む
3日目の昨日は朝ランで始動。ウグイスの鳴き声が心地良い。その姿を写真におさめようと、望遠レンズを構える数人の中には大人に混じって子供もいたっけ。さて、朝食は。。。【ハムカツ＆たまごサンド・グァバジュース】金町南口・下総屋のハムカツに、刻んだピクルスがポイントのたまごが合うこと♪(^o^)昼間、NAOちゃんから荷物が到着したんだ。開けてビックリ！w(゜△゜)w リンレイさんの新商品・コーティング剤の . . . 本文を読む
今朝は朝方まで雨がしっかり降っていたんで、朝ランは止めてゆっくり寝坊。といっても、午前6時50分には起きたんだけどね。毎朝5時起きしてると、これでも十分寝た感じ♪(^o^)目覚めて直ぐの朝食がこちら。【ロースハムサンド・イチゴジュース】このサンド、ピクルスが欠かせません！旨い♪o(≧∇≦)oここからゆっくりしていられないのが僕の性格。所用で錦糸町までお出掛け。久しぶりの通勤時間帯の地下 . . . 本文を読む