ウェザーニュース より 2020-12-13 16:29:00 | ✳︎日記 & 雑感。 【引用開始】 今週から全国的厳しい寒さに日に日に冷え込み、今季初「冬日」続出か2020/12/13 15:56 ウェザーニュース週明けの明日14日(月)以降は冬型の気圧配置が強まり、この冬初めての強い寒気が流れ込む予想です。【引用終わり】
膝の痛みを解消するYouTube 2020-12-13 07:38:00 | ✳︎最近、気になってる動画。 昨日の晩に、YouTubeで見た動画です。https://m.youtube.com/watch?v=-YaJ0UtJnlkhttps://m.youtube.com/watch?v=_s8JzYlTrVs確かに、よく効いた。とても簡単なツボ押しのような要領なので、毎日続けようと思いました。
