五性

五性 投稿者：うさぎメール 投稿日：2013年 6月24日(月)20時08分49秒 返信・引用


冷ます習慣の話の基礎となっているのは「五性」という五行の一つの理論です。
体を温める性質、冷ます性質のものを五つ（熱、温、平、涼、寒）に分けた考え方で、漢方や薬膳の基礎になっています。食べ物や薬の理論だけでなく、戴氏をやっていても、練拳者の様子を見ながら、もっと温めたほうがいいなあとか、冷ました方がいいなあとか、爆発勁の練習を増やした方がいいとか、静の練習を増やした方がいいとかわかってくるわけです。戴氏はそのような、感覚をとおしてわかってくることが大切だし、ある程度の基礎的な知識も知っておくことは大事なことだと思います。