こ〜し〜が〜い〜た〜い〜💧
夫殿の腰痛で家事全般を一人でこなし、実家の片付けにも行き、徐々に徐々に腰が痛くなってきていたのですが…。
湿布を貼って、痛み止めを飲んで、だましだまし動いていました。
野球観戦に行って、いっぱい歩いて、雨の中長時間ベンチに座ったのが決定打になったみたいです。
昨日、雨に濡れた物をいっぱい手洗いしたのも良くなかった💦
もうダメです。
昨夜、夫殿に腰が痛くて歩けないと言ったら…、コルセットをしめてくれました。
ところがですよ😆
ギュッとしめると、お腹に食い込む〜🤣
しめても締めても、食い込んでしまって、うまく固定できないのですよ😂
なにしろ、お腹のお肉がいっぱいあるので〜♪
二人で大笑い🤣
なんとか固定して一晩寝たら、だいぶ楽になりました〜💖
コルセットは、腰をしっかりおさえてくれていますが、お腹の所は…、食い込んで二つ折りになっています(๑・̑◡・̑๑)
大変ですね〜腰の痛みは経験者だからわかりますよ
この前の野球観戦の日雨の中をかなり歩いたので 無理が祟ったのでしょうね
コルセットはめて安静にして
少しでも和らぐとよいですね
無理しないでね お大事に…
この痛み、本当に辛いですね😢 昨日は座っているのも辛いので、寝室で横になっていました。コルセットの効果バツグンで、今日はだいぶ楽になりました💖