たんトントン

65歳は高齢者?まだまだ若いと思っている私の日常をつづります。

認知症予防

2024-08-04 21:14:00 | 日記
こんばんは。

今日も一日暑かったですね☀️

お日様が照りつける中、夫殿に車で送ってもらい、町内会の会館の『市を良くする会』の集まりに行って来ました。

早めに着いたので、会場内をパチリ😄

難しいお話しの前に『認知症予防音楽カフェ』を主催していらっしゃる方のお話しを聞き、みんなで指の運動をしたり、『青葉城恋唄』を合唱したり、ゆったりとしたひと時を過ごしました。



それから、市会議員さんの活動報告を聞いて、市の現状についていっぱいお勉強をしてきました(^-^)v

家でじっとしているより、社会参加して刺激を受けるのって必要ですね😀

私ってやっぱり、主婦業よりも外で人と触れ合う方が好きだわ〜と、改めて感じた数時間でした😁

コメント (4)
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