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50代 鬱 無職 モモの日々

50代鬱独身無職の日々。幼少期の父親の暴力の影響、数年前から無視されている状態に苦しみながらも前進しようとする日々。

月曜日の診察

2025-03-31 14:28:25 | 日記
今日は底冷えするような寒さに驚いている。

通院しているクリニックの診察。
先生のコロナ感染で4月4日に延びていた。昨日、ダメ元で、キャンセル等出ていないか電話したら、今日11時に、と言われ、ラッキーだった。

普段、先生とは、食欲あるか、寝ているか、どう過ごしているか、等を話す。
父の話を聞いてくれるが、
今日は、自分の症状を書き、先生に診てもらい、障害者手帳、障害者年金に申請できるか相談した。

手帳は取れると思う、とのこと。
でも、年金は分からない、と。(私もそれは感じる、もっと介助が必要でないと申請が通らないらしい)

私は、両者の診断書をお願いした。
また、自立支援が7月で切れ、更新には今回診断書が必要。
障害者手帳申請と同時に自立支援更新もすれば、この2つは障害者手帳申請用の診断書で行える。なんか、良かった。

診断書、トータルで16500円なり。

でも、動いてみる。

ただ、障害者年金用に自分で書く紙は、社労士にお願いする人もいるらしいし、その方が通る可能性が上がるのかもしれない。
社労士、結構、費用かかる。

とにかく今日はもう休む。

昨日の佐々木朗希、
観ていたけど、
大丈夫だよって、言ってあげたい。
日本でノーヒットノーランを達成した時にテレビで観ていたけれど、あんなことをやってのけるんだもの。
彼が投げる前の球場の静寂さ、TVを通しても伝わってくる緊張感が忘れられない😌

暖かくしてお過ごしください












色々突破したい

2025-03-28 16:03:11 | 日記
昨日から
甥が遊びに来ていた。

高校生で、1人で泊まりに来るなんて、母はとても嬉しそう。

ゆっくり出来たみたいで良かった。

今日はスーパー、コンビニ等に行き3800歩。
帰ってきたらゆっくりしてしまう。

実家を出たい。
貯金は相当少ない。
自立支援(市が家賃補助を3ヶ月〜9ヶ月行う)は今現在賃貸に住んでいる人対象…

とにかく、来週、クリニックの先生に障害者手帳等申請出来るか相談する。そこからなんだけど、先生がコロナ感染で診察がリスケされて、来週金曜日。

週一でもいいから、何か、始めたいけど、そういう求人はは23区内が多い😢

父親がいなかったら、母も楽に住めたのに。
死ぬ気配なし👁

これから卵とトマトのごま油炒めを作る。
トマト4つで238円だった👍️

今夜は
『クジャクのダンス、誰が見た?』の最終回を楽しもう。
最後まで観てきたドラマ。
楽しみ😊

良い夜を。







さとう式リンパケアに救われる

2025-03-26 17:30:03 | 日記
今日は朝から辛いことがあり、母がいなかったので、
近所の星乃珈琲に行き、家から離れた。

後になって母に話したりして落ち着いたが、無力感しかない。

私は、さとう式リンパケアをYouTubeで見て、自分を撫でるのが良いという動画を見てやってみた。
動画が本当に素晴らしくて泣きながら見た。刺さるのだ。

身体が温まり、とても良かった。
お金もかからないし☺
続けていこうと思う。






さとう式リンパケアに救われる

2025-03-26 17:30:03 | 日記
今日は朝から辛いことがあり、母がいなかったので、
近所の星乃珈琲に行き、家から離れた。

後になって母に話したりして落ち着いたが、無力感しかない。

私は、さとう式リンパケアをYouTubeで見て、自分を撫でるのが良いという動画を見てやってみた。
動画が本当に素晴らしくて泣きながら見た。刺さるのだ。

身体が温まり、とても良かった。
お金もかからないし☺
続けていこうと思う。






さとう式リンパケアに救われる

2025-03-26 17:30:03 | 日記
今日は朝から辛いことがあり、母がいなかったので、
近所の星乃珈琲に行き、家から離れた。

後になって母に話したりして落ち着いたが、無力感しかない。

私は、さとう式リンパケアをYouTubeで見て、自分を撫でるのが良いという動画を見てやってみた。
動画が本当に素晴らしくて泣きながら見た。刺さるのだ。

身体が温まり、とても良かった。
お金もかからないし☺
続けていこうと思う。