最近、朝まで通しで6.5hや7h寝られる日も出てきて
今日も23時~5時で気持ち良く起きました夜は21時頃になるとあくびの連発ですが
22時~23時の間に寝るようにしています。
夜型だった頃、朝型になれたらいいなぁと思い
何年もの間「日付が変わる前に寝る」を年初の目標にしていましたが、
いつも3日坊主で終わっていました
まさかここに来て念願の朝型になれるとは
夜型だった時よりも生活が快適なので
このリズムを崩さない様にしようと思います
今日はおやつにコーヒーゼリーを作りました
縫い物はかずまさ君のアラン模様風のセーターを4枚。
去年作った物と同じオフホワイトとオートミールです。
かずまさ君のお洋服は取りあえずこの位でいいかな。
シェリーメイちゃん達、女の子のお洋服も作らなくては
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