仕事の時は、ほぼ一日立ちっぱなし歩きっぱなしです。
前に万歩計をつけてみたら、一万歩くらいはいってました。
店が広いし、忙しいと店内中移動するのでこれくらいになるのですが、これだけ歩いていても、痩せないんですよねぇ…
歩数は多いけど、やっぱり仕事しながらだとまとまって歩いてる訳じゃないから、ウォーキングなどとは違うんでしょうねぇ…
メタボが気になるお年頃…
ていうか
去年の健康診断で
「立派なメタボができあがりましたね」←変よね!この言い方!
なんて先生に言われた私![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0199.gif)
ウォーキングとかやった方がいいかなぁ…
でも一日歩いてさらに歩くのはなぁ
なんて言ってたら
「あんたは食べ過ぎなの!」
と母から言われた![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0199.gif)
あっ…やっぱソコ?
ソコが原因ね…
40過ぎてから食欲出てきちゃって…
思うがままに食べて飲んでるからなぁ…
健康なアラフォー、アラフィフ生活を目指すために、食生活を見直してみようかなぁ…
でも食べる事が楽しみなワタクシ。
健康になりながら食欲も満たす…
永遠のテーマかもね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0199.gif)
前に万歩計をつけてみたら、一万歩くらいはいってました。
店が広いし、忙しいと店内中移動するのでこれくらいになるのですが、これだけ歩いていても、痩せないんですよねぇ…
歩数は多いけど、やっぱり仕事しながらだとまとまって歩いてる訳じゃないから、ウォーキングなどとは違うんでしょうねぇ…
メタボが気になるお年頃…
ていうか
去年の健康診断で
「立派なメタボができあがりましたね」←変よね!この言い方!
なんて先生に言われた私
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0199.gif)
ウォーキングとかやった方がいいかなぁ…
でも一日歩いてさらに歩くのはなぁ
なんて言ってたら
「あんたは食べ過ぎなの!」
と母から言われた
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0199.gif)
あっ…やっぱソコ?
ソコが原因ね…
40過ぎてから食欲出てきちゃって…
思うがままに食べて飲んでるからなぁ…
健康なアラフォー、アラフィフ生活を目指すために、食生活を見直してみようかなぁ…
でも食べる事が楽しみなワタクシ。
健康になりながら食欲も満たす…
永遠のテーマかもね
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0199.gif)
私はそんなに歩いてないです。。。
でもあんまり食べないからからか・・
メタボには無縁です。
食欲があるってすごくいいことだけど
お気を付け下さいネ
羨ましいです!
これは私もなんとか頑張ってダイエット!するしか…
私ももうちょっと健康に注意しないとね…(^_^;)