週末

週末はあっという間に過ぎるもので・・・

金曜日の夜遅くまで飲んでおり、土曜は起きたのが昼過ぎ。
結局うだうだし、泳げずそのまま会社の水泳部の新歓へ。

今年も有望な新人が入部。
暑い夏になりそうだ。

今日は朝早くに起きたが、行動が遅くプールに着いたのが10時頃。
会社の後輩のYou太が泳いでいた。
横プーへ行く目的は、フィン、パドル練習。
今日も無事目的を達成し、帰りに夜の食材を買いつつ家に帰った。

最近日曜夕方に家にいると晩飯食べに行くのが億劫。
質素な食事になりそうだけど、おかずかっといてよかった。

高速水着

で、日本のどのメーカーのが良くてどれがダメなんだ？？

認可リストを見ても品番だからよくわからんし、そもそもどの水着を申請していたのかもわからん・・・

どうなるんだ、この夏は？？

エドガー

と言うわけで、出てきました江戸川会場。
今回は記念すべき？高速水着デビュー戦でした。

結果は・・・惨敗。

まぁ、精一杯の強がりを言うなら練習不足で水着の性能を引き出せなかった・・・と。
実際練習不足でしたが。
まさか50Frであそこまでばてるとは思わなんだ・・・

一から出直します。

100Fr　57.99
50Fr　26.42

いずれも1位、小さい会場さまさまです。

※写真は帰りに寄った中華料理屋の焼きそば。

5/2

UP　SKPS　400
SIDE-K　50*4　1'15"
S　200*4　IM 3'30"
LOOSEN　100
K　100*10　2'00"
P　200*4　3'15"
DOWN　300
TOTAL　3,600m　　　　　　　
沖縄料理のお店でランチ、タコライス＆沖縄そばセット。
これから病院行って夜は後輩の結婚式の二次会。なかなか多忙だ。

練習！！

今日からいよいよＧＷ。
皆さんはどこか行かれるのでしょうか。
私は水泳にいかれてます。

昨日は会社帰りに練習。
でもやっぱりあんまり泳げない。
昨日はTotal2,000くらい。
去年のこの時期は4,000は普通に泳いでいたような気もする。
しかも最近は足がつりやすくなっているし・・・
なんていっても仕方ないので、今日から頑張ろう。

5/1
Up　SKPS　400
K　800*1
S　100*8　1-4：IM　1'45"、5-8：Fr　1'30"
Down　200
Total　2,200m

最後のFr100*4では脈が180くらいまで上がっていた。
そんなに上がる練習ではないのに・・・
心肺機能が完全に弱ってるな。