【ストレス発散に柑橘系！】
— 薬局CoCoファーマシー (@mococo321) 2017年2月6日 - 11:40
⚫︎レモンの香り:リフレッシュ、リラックス効果があります。
⚫︎オレンジの香り:気持ちを前向きに、リラックス効果があります。
⚫︎グレープフルーツの香り:不安や緊張をほぐし、リフレッシュ効果があります。… twitter.com/i/web/status/8…
強靭な精神をもつ人間は、自分が今どこにいるのか、何が起きてしまったのか、まさに何が取り返しのつかないことなのかを自分で考えて、そこから未来に向かって出発するような人だと、ぼくは考える。（アラン）
— アランの幸福論bot (@kohfukuronbot) 2017年2月6日 - 12:16
まず重要なのは「一度に十分な量のトレーニングをしない」という事だ。十分なトレーニングをしてしまうと「疲れた、もう十分」という状態になってしまうので、そもそも脳が興味や意欲を失ってしまう。逆に足りないくらいのトレーニングだと「もう少しやりたい」状態のままなので効果が高まる
— 砂鉄 (@satetu4401) 2017年2月6日 - 22:14
こんな修学旅行もいいねえ・・・・えっ、修学旅行でマラソン出場！ 大阪の高校生が初代王者に | 沖縄タイムス＋プラス ニュース | 沖縄タイムス＋プラス okinawatimes.co.jp/articles/-/828… @theokinawatimesさんから
— azneyland (@azneyland2014) 2017年2月6日 - 21:38