暦生活 @543life七十二候「熊蟄穴（くまあなにこもる）」12/12～12/16頃
熊が冬ごもりの時期に入り、穴にこもる頃。
熊だけではなく、しまりすや蛙、こうもりも冬ごもりを始めます。
◯543life.com/season.html pic.twitter.com/txf0LH7ILP
marさんがリツイート | 282 RT
斎藤一人さん言葉・名言・格言bot @SaitoHitori4bot
水無月尽 @minaduki_jin「男女が平等になったせいで」結婚が減ったというのなら、そこで減った「結婚」というのは、不平等・不公平な「結婚」だったということだ。どちらか一方が拒否権（拒否能力）を封じられた状態でなければ成り立たない結婚というのは、不平等・不公平な関係だから。
marさんがリツイート | 283 RT
ウィリアム・レーネン @williamrainen偏見は戦争、虐待、犯罪行為の主な原因の1つです。多くの人がなんらかの偏見を持っています。私たちのレッスンは、偏見を認識するけれども、偏見にもとづいて行動をしないということです
marさんがリツイート | 3 RT
薬局CoCoファーマシー @mococo321シャワー派！という方は
・脇の下 ・耳のすぐ下 ・首のわきや後ろ側
・両腕の付け根 ・両脚前の付け根 ・両膝の後ろ ・両足首の内側
を体温より少し高い程度に設定し、リンパ節を温めましょう！リンパの流れを良くすることで、血流が良くなり、体の深部が温まります＊
やってみて下さい^^
marさんがリツイート | 292 RT
浅い呼吸は肺の一部しか酸素を届ける事ができず、血液中の酸素が不足し、普通の細胞の２０倍の酸素が必要な脳が最もダメージを受けます。また呼吸と自律神経は深い関係にあり、浅い呼吸が続くと交感神経が過剰に働き、ストレスを増幅させます。さらに、酸素不足により内臓の機能も低下してしまいます。
marさんがリツイート | 12 RT