ウィリアム・レーネン @williamrainen大人は楽しいことをしていません。親、恋人、仕事のことなどを考えて寝ているから深い睡眠ができないのです。毎日、楽しいことをし、笑ってください。毎日、何かを与える行動をすることも喜び、楽しいことです。そのフィーリングを覚えて寝ればきちんと眠れるのです
丸井美穂さんがリツイート | RT
大人は楽しいことをしていません。親、恋人、仕事のことなどを考えて寝ているから深い睡眠ができないのです。毎日、楽しいことをし、笑ってください。毎日、何かを与える行動をすることも喜び、楽しいことです。そのフィーリングを覚えて寝ればきちんと眠れるのです