自分らしくいこう!

自分探しは宝探し!
カラーセラピスト荒岡真由美と一緒に“なりたい自分”を手に入れましょう!

気にしない?

2008年07月14日 17時04分07秒 | カラーセラピー
気にしたくないのに気になる
気にしなくてもよいことに
神経質になってしまうことがありますか?

気にしないように…
と思う程、気になって仕方がない
ということもあるかもしれませんね

センセーションカラーセラピーの『イエロー(黄色)』には
“神経質”というキーワードがあります。
“胃”にあたる色でもあるので
“神経質になりすぎて胃が痛い”なんてことも

気にしたくないので、一気に排除できれば
スッキリできると思うかもしれません。
でも、排除するどころか
他のことを考える時間さえも
費やしてしまっていることはありませんか。
そうすると
有効的に時間が使えていないかもしれませんね

「気にしないようにしよう」と
その物事(人)にばかりに“注目”するのではなく
視点を変えて
「気にしてしまう背景(理由)」
に目を向けてみるのはいかがでしょう。
それが見えてくると、自分の中で納得がいくかもしれません

“システム的”に行動をしていく意味もある色。
“頭の回転の早さ”が
フル活用できるようになるといいですね


背景を見つけるためのヒント
違う物事でも
同じようなマイナス(プラス)な気持ちになること
同じようなマイナス(プラス)な行動パターンになってしまうことetc.
はありませんか?
人それぞれ、気持ちや行動に個性(クセ)があります。
自分で、その個性を理解してあげませんか
時間がかかっても当たり前
と思って取り組んでみて下さいね
一瞬で分かるようであれば始めから
「気にする」こともないはずですので


今日も“自分自身へ応援メッセージ”を

『イエロー』の前回のブログ
『学びのカベ?』にもお立ち寄り下さいませ

「理由が分かりません。。。」という方は
『正体不明?』で、正体を明らかにしてみませんか?

           


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