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colinのおうち

最近一番やりたいことは家中の整理整頓です♡

DS献立全集

2008年04月25日 | お料理

                    晩ご飯 611kcal

今日は、DS献立全集に載っているお料理を作ってみました

1.鶏肉と玉葱のピリ辛炒め

2.油揚げとレタスのサラダ

3.ブロッコリーと豆腐のナムル

です。油の量を控えたり、1では、しょうがをにんにくに変えたり、少しアレンジしまし

たが、ほぼレシピ通りに作りました 2は、ちょっと・・・な味でした。1と3は

い味でした 

 

冷蔵庫の中の食材を登録しておくと、作れるレシピがずらりと見られます。今129レ

シピも作れるようです。冷蔵庫の中、結構すいているのに 

それを、カロリーの低い順に表示したり、調理時間順に表示したりできます。

調理中もタッチペンを使わずに音声で画面を操作できるし、他にもいろんな機能が

ついていて感心させられました ニンテンドウさんすごいです

 

でも今日は野菜不足でした 食事療法のことを第一に考えて、献立を決めないと

いけないのに 毎日、飽きない糖尿病改善料理を作るのは難しいけど、がんばり

ます