今回は５名での会でした。
秋も深まり紅葉も北風に飛ばされ始めました。
うつやメンタルの不調で休職すると、復職・完全復活！を
急いでしまうのは、当然のことかもしれません。
ただ、いざ、職場に戻ると、以前通りの仕事を任せてくれ
なかったり、異動で上司や同僚が変わっていたり。
そこで、また、体調の維持が難しくなって休職を繰り返し
たり。
決して、きっかけになっている人が悪い人でもなく、結構、
仕事のできる人だったり、個人的に悪意を持たれている訳
でもないけれど、何かが腑に落ちないというのか、嫌な思
いが漠然と現れ心が負荷に感じてしまうと、さっきまで
出勤の準備をしていたのに行けなくなることがあります。
参加の皆さん、それぞれに、しんどい中から、試行錯誤、
七転八倒しながらも、一歩ずつ、以前と同じではなく、
心のシフトアップをしながら、今を乗り越えていこうと
日々、過ごしている話を聞くことができました。
お薬や療法も万能なものは無く、自分自身の決断が次への
一歩を創り上げていると思いました。
寒くなってきましたが、また次回を楽しみにしたいと思います。