心にゆとりを持ちましょう

連日コロナ禍で気分が滅入って少し愚痴っぽくなっていました。

今日からは、心にゆとりを持っていこうと心がけます。

■楽しさや苦しみは自分でつくる■

私たちは不完全な人間同士です

お互いにそれぞれに長所や短所を持っています
人それぞれに考え方、価値観、思いが異なります　

このようなお互いのかかわりの中で、私たちは、楽しさや安らぎを感じたり、不愉快な思いや、相手を責(せ)めるイライラした気持ちなど、さまざまな思いを抱きます　

この思いは、どこから生まれてくるのでしようか

ふつうに考えると、その原因が人にあると考えがちです

しかし、よく考えてみると、自分のものの考え方や感じ方、そのときの気分などから生まれてくるのでではないでしょうか

結局、自分の楽しさや苦しさは、自分でつくっているといえるでしょう

少しでも心にゆとりを持って行動します。