いつまで続くか

今夜の夕食はクラムチャウダーにサラダと温野菜

これはダイエットになっているのか若干不安ですが^_^;

年度末で毎日忙しくなってきているので、いつまで続けられるかな。

週末ダイエット作戦

週末の朝はいつもよりゆっくりできるので、ダイエットも兼ねてブランチにしてみました。

簡単焼くだけハムチーズトースト(^O^)

今朝はハムエッグ🎶

でもブランチにするとおやつ食べたくなって・・・

昨日は安倍川餅～

食べちゃいました。^_^;

う～ん、今週の週末ダイエット作戦はちょっと失敗かな。

お蕎麦は意外と

みなさん、知っていましたか？
お蕎麦は意外とカロリーが高いんです。
昨日の夕食にお蕎麦が食べたくて、セブンのミニ蕎麦にしてみましたが、
241キロカロリーもあります。
これにジャコ天だから、カロリーオーバー気味^_^;

お野菜も足りませんね。
1人分だとなかなかバランスの良い食事をとるのは大変です。

今日も

今日のスープはじっくりコトコト煮込んだトマトスープ、105キロカロリー‼︎
これだとサラダ入れても300キロカロリーぐらいかな？もちろん主食は無しです。

最近はランチもお弁当作って持っていってます。
いつまで頑張れるかなぁ。^_^;

今日の夕食

年末からお正月にかけて、美味しいものを食べ過ぎたのは私だけではないはず（≧∇≦）
この辺で粗食に戻さないと大変なことに^_^;
そんなわけで、あのプレートでワンプレートディナーにしてみました。

サラダだけだと、きっと続かないから、プラス、コーンポタージュ150キロカロリー‼︎ 合わせてどのくらいになるのかな？
目標夕食は500カロリー以下
春になるまでに頑張ろうっと。

今日はホワイトパルメッテとベッキオホワイトのスープカップを組み合わせて使ってみました。

ホワイトパルメッテ

ホワイトパルメッテの菱形プレート届きました。

重なりも良くて食器棚にもすんなり入るの、重要ポイントです。

変形皿はそれだけで存在感があって、食卓のアクセントになっちゃいます。

お料理もなんでもあいそうですね。

寒い夜

実は少し風邪をひいたらしく、昨日から熱があり今日はお休みしていました。
お薬もきいて、熱は下がってきたので明日はもう大丈夫でしょう。
風邪のときは、母の手作りの柚子湯に限ります。

今夜もこれを飲んでポカポカです。
では、お休みなさい。

菱形プレート

最近あまり食器を買っていなかったのに、年末くらいから食器熱が上がってきてしまいました。
先月は、ティーセットは揃えてあるウェッジウッドのフロレンティンターコイズのディナープレートとデザートプレートを追加してしまいました。18センチのケーキ皿は持っていたのですが、そのうちそのうちと買いそびれていたので、セールになっていたこともあり、購入決定しました。

これで食事からデザートまでフルに使えます。って、なかなかそこまでのお料理はしないので、まだ出番なし。^_^;
そんなわけで、普段の食事は和食器の出番が多いのですがこのロイヤルコペンハーゲンのホワイトパルメッテは、一目見て欲しくなりました。菱形の形もツボだし、和食にも洋食にも合うところが更に素敵。しかも初春セールで40%なら、買うっきゃないでしょう。
普段使いにもおもてなしの取り皿にも重宝しそうです。
画像はル・ノーブルさんから
明日届く予定。さて、何を乗せましょう。
なんだか今年は食器が増えそうな予感（≧∇≦）

今日のティータイム

今日も結局おうちで過ごしてしまいました。
おやつにはオレンジケーキ

これも弟のお店のもの。
今週も寒いのかな？風邪などひかぬようにお気をつけてくださいね。

久々に一人の週末

今日は年明けから初めての一人で過ごす週末です。
久々に一人でまぁったり三昧しちゃいました。

弟の作った焼き菓子でTea Time




外はとっても寒いけど、こうしておうちの中でぬくぬくしていられるのが一番幸せです。
来週からまた仕事がんばるぞ！！