太極拳

今日はお友達に誘われて太極拳のお教室の見学に行ってきました。
太極拳って中国の人が朝公園で大勢でやってるあれです。年配の方がやっているイメージが強かったのですが、見よう見まねでやってみると、これがなかなかかなり筋力を使うものだということを実感しました。先生は優雅に舞っているという感じだったのですが、こちらは足の動きと手の動きがばらばらになるし、終わったあとは足ががくがくでした。
でもちゃんと習ってできるようになりたいので、どうするかはお友達と相談してから決めようと思います。でも週１で3ヶ月間ならやってみるべきですよね！！