ちょこっと。青い空と太陽がいつも心にあるように

バレエとクラフトが好きな50代。
仕事と子守で多忙な毎日。そんな中マシンピラティスはじめました。

コロナ5類移行その後

2023-07-09 | Weblog

暑いですね…。

曇りなのに、湿度が高くて蒸し蒸し
今年は梅雨っぽくない梅雨ですが
その分蒸し暑い?!

コロナも情報が少なくなって
自分には関係ないような気がしていましたが
ここにきて職場の人が二人陽性になり
まだ安心はできないのだな…と。

同じフロアで仕事をしていた私も夫も
5日経ってなんの症状もでないので
大丈夫かな^^;

夫は5回ワクチン接種をしていますが
私は3回しかしていなくて
どうなるかと思いましたが…

結局は自分の免疫力と感染症対策が
一番なのかな?!

私は過去に二度インフルエンザにかかったことがあるのだけれど
思い返すとその時は
子供を産んだばかりで不規則な生活をしていたし
免疫力が落ちていた時だったのかなぁ〜と思うので…

今は更年期で嫌でも身体に気を遣わなくてはならなくて
元々消化器系が弱いので腸活は意識しています。

若い頃は活動エネルギーが高いので
身体を意識せずに動いていてもなんとかなるので
無理をしがちだったのかもしれません。

それも積み重なると大病につながりますから
若くても身体を意識することは大事です。
(身をもって知った私です。笑)

 

コロナが5類感染症に移行されて
暑いのもあってマスクを外している人が増えましたが
やはり密室や人が多く集まる場所では必要なのかなと思います。

まだ、それぞれが周りの人を思いあって
感染症対策を続けることが必要なのかなぁ、と思います。

 

画像はYちゃんの七夕のお願い

 


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