Ｖ６のコンサート行きました！
（代々木第一体育館）
ファンの方が行けなくなり急遽お誘いがあって・・
な・なんと座席がスタンド席の前から２列目
もう最高でした！
サイドステージ目の前でＶ６のメンバーの顔がバッチリ！
長野クン・三宅クンとは目もあっちゃいました！
グッツはぺったんこメモ・ペンライトです
またまた思いがけず楽しい時間を過ごせました！
ありがとうございました！！
今日はお天気もよく最高のお花見日和！
総勢大人１２名＋おこちゃま６名＝１８名で
バーベキューお花見でした！
桜吹雪が舞ってきれい
やっぱり桜はきれいですね～
お花見の習慣があるのは日本だけだとか＞＞
日本人で良かった
と思う瞬間でした
はじめて履いてみました！５本指ソックス！
お
はきごごちＧＯＯ！
指一本一本が独立していて自由に動かせ
るので、足に踏ん張りができ長時間歩いても
疲れないです。指の間のツボを刺激して
と～っても気持ちが良いです
一度はいたらこれはやめられないかも
可愛いくて
カラフルなデザインも豊富なので
選ぶのも楽しいかも
履くときにちょっと時間がかかりますけどネ。
血行がよくなり健康にもとっても良いみたいですyo
(５本指の効能）
http://www.knack4life.com/5finger_socks/
桜満開ですね！
でも今日はお花見は行かず・・
陶板浴に行ってきました。
最近頭痛がして・・あ～疲れてるな～
陶板浴はいったら疲れもとれスッキリ
頭痛もなおっちゃいました
体温が上がると身体によい事が・・
◆体温が一度上がると、免疫力は500～600％上昇する
◆血行が良くなります。血行がよくなると血液量が増加する
・血液が増えることは、身体の細胞に十分な酸素と栄養が行く
◆血流量が増えると、胃や腸などの消化器系の臓器にも良い
影響が出る。
◆体温が上がると、体内の酸素が活性化する
・体内の酵素が活性化すると、新陳代謝が活発になり、細胞
が若返ります
・新陳代謝が活発になると・・
お肌が美しく
なります！
こうなれるよう頑張らねば