合宿１日目

９月１７日（土）

７時に車にて新潟に出発

途中　渋滞にはまり、ノロノロ・・・
(自分が運転していたんじゃないので、ずっと寝てた）
合宿をするウエルサンピア新潟に到着したのは、１２時半過ぎだった。

カロリーメイトを食べて、さっそく１３時～１５時まで練習。
１５時～１８時までお昼寝。
そして、また１８時～２０時まで練習

１回に３キロ位泳いでるかなぁ。
辛いけど、少しづつ吸収できているかな？？
なんとか練習メニュー、さぼらずにやれました

夜はもちろん　飲み！！
友達の差し入れの薩摩宝山をロックで

いつも「富乃宝山」を飲んでたので、
これも同じシリーズで美味しい芋焼酎
香りが素敵・・・そして、眠気に負けた