脚やせ、急速ダイエット、酵素サプリメントの株式会社エヌ・エス・エスさんの
1食置き換えダイエットも22日の夜で終了しました。
9月5日商品到着記事
9月16日置き換えダイエットスタート記事
9月19日スタートから3日目の感想記事
初めは、お腹が空き一生懸命我慢した2日間!空腹を紛らわそうと水ばかり飲んで、
動くとお腹が空くので、早く寝た日もありました
それも3日目ぐらいになると体が慣れてくるんですね
夜は、ウルトラプロテインを飲むだけで、お腹が空くこともなくなりましたよ。
今回モニターと言うことで、かなり気をつかったということもありますが
間食もほとんどすることがなくなり、朝・昼にしっかり食べる!
こういった毎日を過ごすことができたので、食生活の面では、以前の暴飲暴食を
改善することが出来、自分にとってこの1週間は、かなりプラスになりました。
ウルトラプロテインは、とっても飲みやすくて美味しかった・・・最後までどんな味?なのか
ちょっと説明できない味だったのですが スッと飲めちゃいます。
ただ、1週間ってあっという間ですね
最終日にウルトラプロテインを飲んでいるとき、私がずっと考えてしまったことは・・・
「明日の夜からは、どうしよう?」
こればかりを考えなんだか寂しい気持にもなりました
そして昨晩、1週間ぶりに夕食を食べたのですが、食べていいのかな?そんな気分になり、
実際に食べてみると、以前食べていた量の半分も食べることが出来ませんでした。
これは、胃がかなり小さくなったことと、1週間の成果でしょうね
せっかくこんな状態になったのだから、これからもこのまま夕食を減らしていこうと思います。
最終測定の結果
ウエスト・・・-5cm
体脂肪率・・・-4.4%
体重・・・-1.7kg
太もも・・・-1.0cm
二の腕・・・-1.2cm
この数字を見て一番驚いたのは、ウエスト!マイナス5cmって・・・
でもね、自分でもこの辺りは、毎日体が締まってきたことを実感していました。
特に運動したわけでもなく、連休だったのでお昼は、外食でカロリーの高いものを
食べていたにもかかわらず、この結果が出たと言うことは、ほんとにすごいと思います。
脚やせ、急速ダイエット、酵素サプリメントの株式会社エヌ・エス・エスさんありがとうございました。
美と健康のN・S・Sファンブロガーサイトに参加中
1食置き換えダイエットも22日の夜で終了しました。
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初めは、お腹が空き一生懸命我慢した2日間!空腹を紛らわそうと水ばかり飲んで、
動くとお腹が空くので、早く寝た日もありました
それも3日目ぐらいになると体が慣れてくるんですね
夜は、ウルトラプロテインを飲むだけで、お腹が空くこともなくなりましたよ。
今回モニターと言うことで、かなり気をつかったということもありますが
間食もほとんどすることがなくなり、朝・昼にしっかり食べる!
こういった毎日を過ごすことができたので、食生活の面では、以前の暴飲暴食を
改善することが出来、自分にとってこの1週間は、かなりプラスになりました。
ウルトラプロテインは、とっても飲みやすくて美味しかった・・・最後までどんな味?なのか
ちょっと説明できない味だったのですが スッと飲めちゃいます。
ただ、1週間ってあっという間ですね
最終日にウルトラプロテインを飲んでいるとき、私がずっと考えてしまったことは・・・
「明日の夜からは、どうしよう?」
こればかりを考えなんだか寂しい気持にもなりました
そして昨晩、1週間ぶりに夕食を食べたのですが、食べていいのかな?そんな気分になり、
実際に食べてみると、以前食べていた量の半分も食べることが出来ませんでした。
これは、胃がかなり小さくなったことと、1週間の成果でしょうね
せっかくこんな状態になったのだから、これからもこのまま夕食を減らしていこうと思います。
最終測定の結果
ウエスト・・・-5cm
体脂肪率・・・-4.4%
体重・・・-1.7kg
太もも・・・-1.0cm
二の腕・・・-1.2cm
この数字を見て一番驚いたのは、ウエスト!マイナス5cmって・・・
でもね、自分でもこの辺りは、毎日体が締まってきたことを実感していました。
特に運動したわけでもなく、連休だったのでお昼は、外食でカロリーの高いものを
食べていたにもかかわらず、この結果が出たと言うことは、ほんとにすごいと思います。
脚やせ、急速ダイエット、酵素サプリメントの株式会社エヌ・エス・エスさんありがとうございました。
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一週間、モニターありがとうございました。
ウエストサイズと体脂肪率のダウン
スゴイですね!!
数値を拝見したときは
「すごいっ」と声をあげてしまいました。
yuka☆彡さま、空腹を感じても挫折せず
継続いただき、ありがとうございました!!
今後は、夕食時にタンパク質をメインに
召し上がるようにしてみてくださいね。
ボディーキープを願っております。
最後にもコメント頂けてすごくうれしいです。
本当は、もう少し体重を減らしたかったのですが、
思うような数字を出すことが出来ませんでした。
この置き換えダイエットをする前に、自分なりに2kg体重を落としていたので、
余計に減らなかったのかも!?
でも、ウエスト・体脂肪これには、満足のいく結果が出て本当に驚きました。
よくある他社のダイエット製品って1週間では、効果を感じないものが
多いのですが、こちらの置き換えダイエットは、
たった1週間の期間でしっかり数字を変えてくれます。
これは、すごくよいものだと実感できますね
私もこれからは、夕食をたんぱく質をメインにさらに減量できるように
ダイエットをがんばっていこうと思っています。
そんな手助けをしていただき、モニターに選んで頂いたことを感謝しています。
本当にどうもありがとうございました。