今日も
暑い
覚悟を決めて国際医療センターに出かける。心肺運動負荷試験(CPX) の予約日。
ここ数日、夏風邪でもひいたのか?微熱が有り血圧 が安定しない。やはり血圧を測ると(84/59)脈拍数76…。
先生に心肺負荷試験は出来そうか?と問われる…何時も付きっきりで変化を見ていてくれるので行う事に
今回、体力の指標3.98 「すこしきつい」位の運動を1回30分・週3回~5回 行っても大丈夫な位に回復している又、足の力
(ペタルに重さを増すように成っている)も51ワット→ 今回71ワット (改善)心電図も不整脈が出るかと心配したがキレイナモノ で安心したそうだ 。
とバランスの良い ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/lunch.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/flask2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/udon.gif)
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を心掛ければ良いと言う?でも暑さ負けで食欲減退。
次回は6ヶ月先の21年2月12日。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_fine.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0001.gif)
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ここ数日、夏風邪でもひいたのか?微熱が有り血圧 が安定しない。やはり血圧を測ると(84/59)脈拍数76…。
先生に心肺負荷試験は出来そうか?と問われる…何時も付きっきりで変化を見ていてくれるので行う事に
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今回、体力の指標3.98 「すこしきつい」位の運動を1回30分・週3回~5回 行っても大丈夫な位に回復している又、足の力
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![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_walk.gif)
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次回は6ヶ月先の21年2月12日。