chieのひとり言

気ままに!

体力&気力、がんばり?

2008-01-27 13:21:53 | 携帯から
火曜日に心肺運動負荷試験を受けたが余りの体力低下に戸惑い落ち込む。リハビリの先生に言わせれば、ICUCに長くいたのだからと慰めてくれ、入院している間に作業療法、栄養指導等も経験して帰る方が良いよと聞かされ申し込みをした。トレーニング予定表をみると、午前、午後と2回、最初は10wで 5分走行が目いっぱいだったのが、昨日は22分も走行出来た。不思議なもので15分歩行の自主トレーニングも自然と張り合いが出て、手が動き、右、左と出ている。速度も速くりびっくりしている。私は自身に甘いから、リハビリが休みになる前に先生に確認し、往復回数でなく、15分かん歩行に切り替えたのがよかったようだ。手術後、20日余り、週明けには退院の予定がたちそうだ。