ウォーミングアップ！！

　雪・雪！　あまり積もらなくて良かった～

子供たちを送り出して、準備万端練習へ行こうと車に向かったら・・・
雪がフロントガラスを覆っていたんですよ。
ドアを開けて、身体半分入れて、エンジンかけて、ワイパー動かして・・・
キャーッ！！
雪がドーッと飛び込んできたじゃない。
ドアを開けっ放しで、雪を掃ったらいけないのね

　今日の卓球日記

体育館に定時に到着。でも相手が電事故で遅れるとの連絡。
「ここでボーッとしていては、、、」
速攻卓球台をおさえて、ランニングコースへ・・・
空き時間にちょこちょこ走るようになって３回目、なんだか身体が楽に感じる。
しばらくすると、
「なんだか最近身体締まったんじゃない？」と言ってくれるＳみさん登場。
やっぱ、ピンポンは楽しい！！
自分の思った練習ができることは、本当に幸せなこと。
長い間、相手に合わせることばかりしていて、自分のスタイル、
すっかり忘れていた。
それをひとつひとつ思い出させてくれて、アドバイスもしてくれて、感謝。
卓球の目的が、
①ダイエット　②向上　→　①技術向上　②ダイエット　に変更です。

今日は、フォアサーブからの三球目攻撃の練習をしました。

先週めずらしく姿を見せなかったおじいちゃん、今日は元気にピンポンしてた。
ホッ