写真は久しぶりにお友達とランチしたお店で
食後のコーヒーお好きなコーヒーが選べるという沢山の
種類の中からカプチーノを選んでみました。
左上の伝票がおしゃれ。
コーヒー（糖分を控えめに摂取）には老化防止、認知症予防
糖尿病等、ほか色々な病気に効果があるそうです！
私は若い頃はコーヒーは好きではなかったのですが
何故か25歳過ぎ頃から 急に好きになりました。
そんなに拘りはありませんが、缶コーヒーあまり好きではく
普通にドリップするコーヒーが好きです。
（缶コーヒーの糖分が多いものは飲み過ぎない方が良い）
一日に3杯～4杯のコーヒーを飲むのは良いそうです。
私は一日に3杯くらいなので適度に効果あるという事で
良かった良かった。
