ちょっと油断すると一ヶ月経ちますね‥
ご無沙汰日記です![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dogeza.gif)
そして体の方はだいぶ油断していたので、
体重計が過去最大値を示しました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_gaan.gif)
あ、ありえない。。。
こんなに背が低いのに、こんな体重ありえない、のです。
毎晩の
で出たお腹はマシュマロみたいです。
ふわっふわで触り心地だけはいいのですが、
下を見るとお腹がジャマして足が見えない![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_shock2.gif)
‥ダメだわ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_shock1.gif)
このままいくと、引き返せない気がする‥
ちょっと前からマクロビダイエットに興味を持ち、
玄米やら黒豆やら買っていたのに、放置しっぱなし。
今日から!今日からやります![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dododo.gif)
さっそく放置していた黒豆でお茶を沸かしました。
乾燥黒豆を浄水で洗って、昆布入れて30分ぐらい煮たものを
飲みます。もちろん黒豆も昆布も再利用します。
黒豆はアントシアニンが豊富で、抗酸化作用があるそうです。
今までおせちの甘く煮た黒豆しか知らなかった私。
あんこ嫌いなので、苦手だと思い込んでいたのに、
枝豆と同じ味にビックリしました。おいしいわ~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heartss_pink.gif)
お茶というか、煮汁はまあそれなりの味です。
体にいいならがんばって飲もうかな、ぐらい。
さて、ちぇりさんですが、
今朝お風呂に入れてキレイにしたのに、
先程庭へ脱走し、猫のウン◯食べて戻ってきましたorz
もうイヤ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/angry.gif)
マズル周辺がなんとなくいつも臭いなぁと思って
丁寧に洗ったすぐ後なのに。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/21/6b/ea588118e89f416814958a3f7e4a2fda.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/34/e8/d64a16f20c43eb7612d94c6136d30868.jpg)
カメラを向けるとカワイイ顔を作ろうとする計算高いちぇりさん↑
ご無沙汰日記です
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dogeza.gif)
そして体の方はだいぶ油断していたので、
体重計が過去最大値を示しました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_gaan.gif)
あ、ありえない。。。
こんなに背が低いのに、こんな体重ありえない、のです。
毎晩の
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/beers.gif)
ふわっふわで触り心地だけはいいのですが、
下を見るとお腹がジャマして足が見えない
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_shock2.gif)
‥ダメだわ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_shock1.gif)
このままいくと、引き返せない気がする‥
ちょっと前からマクロビダイエットに興味を持ち、
玄米やら黒豆やら買っていたのに、放置しっぱなし。
今日から!今日からやります
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dododo.gif)
さっそく放置していた黒豆でお茶を沸かしました。
乾燥黒豆を浄水で洗って、昆布入れて30分ぐらい煮たものを
飲みます。もちろん黒豆も昆布も再利用します。
黒豆はアントシアニンが豊富で、抗酸化作用があるそうです。
今までおせちの甘く煮た黒豆しか知らなかった私。
あんこ嫌いなので、苦手だと思い込んでいたのに、
枝豆と同じ味にビックリしました。おいしいわ~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heartss_pink.gif)
お茶というか、煮汁はまあそれなりの味です。
体にいいならがんばって飲もうかな、ぐらい。
さて、ちぇりさんですが、
今朝お風呂に入れてキレイにしたのに、
先程庭へ脱走し、猫のウン◯食べて戻ってきましたorz
もうイヤ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/angry.gif)
マズル周辺がなんとなくいつも臭いなぁと思って
丁寧に洗ったすぐ後なのに。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/21/6b/ea588118e89f416814958a3f7e4a2fda.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/34/e8/d64a16f20c43eb7612d94c6136d30868.jpg)
カメラを向けるとカワイイ顔を作ろうとする計算高いちぇりさん↑