健康診断対策

at 2007 05/02 00:13 編集

連休明けに健康診断がある。
この連休で、どこまで健康オタクに徹する事ができるか？
(1)　運動する(腹筋・側筋：痛くなるまで)
(2)　節酒する（薄く・総量規制）
(3)　食事制限する（運動後の空腹感の維持）
(4)　水を多飲する（アルカリイオン水系）
　これで、どこまで血液検査結果に影響するか？
　人体実験と、自分の自己抑制能力が落ちていないか..