カレンダー製作 ２／７終了

目・・・・目が痛い。

ＰＣで細かい作業しているとあっという間に

目疲れ→肩こり→吐き気、とやってくる。

普段仕事でこういう方はどうしているの？

ちゃんと1時間に一度、休憩しているの？？

目薬＆ホットアイマスクで結構改善はされますが

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これ、結構役に立っています。

元々ネコ背に加え前かがみの姿勢になる仕事なので

これでグググッと肩甲骨を伸ばしています