今日、クシャミをしたら
背中と腰がピキッとなりました・・・Σ(=∇=ノノ
ぎっくり腰ってクシャミしてもなるって言うもんね。
ちょっと焦りました
仕事終わりに気合を入れてウォーキングしてきました!
年末に入るとウォーキングできないから
しっかりとストレッチしないとな~。
あ、最近はユニクロさんのヒートテックの腹巻してます(笑)
今日、クシャミをしたら
背中と腰がピキッとなりました・・・Σ(=∇=ノノ
ぎっくり腰ってクシャミしてもなるって言うもんね。
ちょっと焦りました
仕事終わりに気合を入れてウォーキングしてきました!
年末に入るとウォーキングできないから
しっかりとストレッチしないとな~。
あ、最近はユニクロさんのヒートテックの腹巻してます(笑)